エステサロン主催の女王様コンテストから
勝負は３ヶ月間 
コンテスト応募は誰でもＯＫでは有りません よ
身長（背が高いほうが 見栄えがする）
素直（約束を守れる）
独身（コンテストには ２次、３次 最終審査に出場）
痩せる体質（痩せない体質もある）
食事はしない （ビスケット、スープだけ）
コンテスト候補者は
週４回のボディエステ＋フェーシャルエステ
代金は無料
歩き方、質問の回答、写真ポーズ、いつも笑顔
の指導を受ける
女王様、王冠獲得には数百万円とイベントとポスターと
雑誌の登載 
夢心地
その後
食べたい
！！ を堪えられない
ダイエット前より おデブに 怖い。怖い。リバンド
ある女性は
短期間のダイエット
内臓に異変 各機能低下とお肌カサカサとシワ
その名も栄養失調
歩行困難にて 病院に入院３ヶ月 過食症、拒食症
の繰り返し 現在は薬漬け ようやくお元気にご活躍
１ヶ月 １Ｋ～１，２Ｋ 痩せる方法でしたら
内臓の支障は御座いません
食べて 痩せる 食べたら 出す（快便を）
食べ物はすべて 何でも食べる（バランスよい食事）
適度な運動 （毎日の生活の中で出来る動き）
睡眠 (１１時～６時）が理想かなぁ
昼寝３０分出来ると ちょこっと 幸せ
最後に
冷えにはご注意を
これが一番大事ですよぉ～
