毎年冬になると落ち込む…。冬季うつ病では /解決する

　「私、うつかな」　と思ったら　　

身体を温める　冷たい食べ物、飲み物　×

本人が　うつと思い込む

ＹＯＳＡに入りますと　プラス思考になりますので

気持ちが楽に成ります　　　　　　　　

身体が冷えると　どうしても　マイナス思考になって

しまいます　　　　　　　　　　　　　　

それと　しつこいほど　訴えます

「肝臓」がストレスを溜め込む　これが

一番の悪化