こんにちは～
ヘルスルームうちやま めぐみです
＼乳ガン検診前は
温熱で胸のコリをほぐす人 続出！
／
今日は人間ドックでした
乳ガン検診のマンモ
胸が凝っていると痛いですよね
昨年はほぐさなかったら
痛すぎて
「今年は あんな痛いのイヤだぁ～～～
」
と思って、
温熱でほぐしてから
検診に向かいました
最近、デスクワークが増えて、
ケアが追い付かず、
肩コリから胸コリも酷かったので、
揉んで 痛いところを
温熱器でじっくり温め
ほぐしました♪
そしたら、
楽チン～大丈夫でした～
ここでは話せない…
…他にも色々なことがあって、
乳ガン検診前は「胸をよくやってね」
と皆さんからリクエストがあります 
知りたい方はメッセージくださいね
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