3月19日（日）14時から「本当の自分で在る為の瞑想会、お話会」を開催します。
都内の会場で行いますが、オンラインでもつなぐので、遠方の方でも参加可能です。
普段私達はエゴ的マインドという偽りの自分と同化していますが、そこから脱同一化して、本当の自分に還る、本来の自分で在る為の瞑想やお話をします。
まずは音を使って瞑想に入りやすい状態を形成し、徐々に瞑想を深めていき、気づきを明確にし、存在にくつろぎ、偽りではなく本来の自分の在り方に還っていきます。
瞑想後本来の自分自身で在るためのお話をしていきます。
瞑想会でシェアすること
昨今マインドフルネス瞑想が流行しており、瞑想に取り組む人も少しずつ増えてきています。あまり知られていませんが、マインドフルネス瞑想は、元来仏教の瞑想がベースとなっています。
仏教では瞑想を行うのは解脱・悟りへ至るためですが、現在伝わるマインドフルネスでは、宗教色を排し、薄まったものが行われています。
それはそれで問題ないですが、より本格的に瞑想を行いたい人には、物足りなく感じられると思われます。
かと言って、仏教の瞑想という形でも、しり込みする方もいるでしょう。
オンライン瞑想会では、宗教色なく瞑想を薄めることなく、初心者の方にも取り組みやすいように組み立ててあります。
私が瞑想によってお伝えしたいのは、本来の自分自身で在ることです。
ほとんどの人が偽りの自分で普段を過ごしており、それによって様々な苦しみが起こっています。
本来の自分で在れば、それが自然体であり、余計なことにとらわれなくなり、苦しみが軽減していき、本当の意味で楽になっていきます。
このことは言葉ではダイレクトに伝えることは不可能なので、瞑想会でシェアすることができればと思っています。
◎日時 3月19日 （日） 14時〜16時30分
◎参加費 3000円以上の自由料金 最低3000円をお願いします。それ以上も歓迎します。
会場参加の方はその場で、オンライン参加の方は後日、指定した口座に入金をお願いします。
◎場所 都内 申し込みがあった方に、具体的な場所をお知らせします。
お申し込みは、お問い合わせ／お申し込みフォームよりお願いします。
会場参加かオンライン参加かを、申し込みの際にお知らせください。
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3月10日金曜に、第六回無境と俊介のトーク＆メディテーションを開催します。
今回は全くノープランで、その時その瞬間で最善、最高の瞑想やお話をしていきます。
現実生活を送っていく上で、計画を立てるのは大切です。
それはそれとして、私達の意図、意思を超えた存在の働きかけがあるのもまた事実です。
今までは事前に俊介さんと内容の打ち合わせなどを行って「トーク＆メディテーション」を開催してきましたが、今回は今この瞬間に起こることにゆだねます。
そしてそれによって最善、最高のものを皆さんと共有できるでしょう。
◎日時 3月10日 （金） 21時〜23時 途中参加、途中抜けなど自由です。お気楽にご参加ください。飛び入り参加も歓迎です。
◎参加費 3000円 申し込みがあった方に、振込先をお知らせします。
zoomを用います。参加予約があった方に招待状を送ります。
お申し込みは、お問い合わせ／お申し込みフォームよりお願いします。
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マンツーマンだとその人に合った話し、瞑想やワークが行えてより効果的です。
意識の覚醒に興味があり、達成したい方に
瞑想をより深く理解し、実践されたい方に
お申し込みは、お問い合わせ／お申し込みフォームよりお願いします。