呼吸は非常に強力なものであり、呼吸に意識を向けるだけで簡単に変性意識状態、いわゆるトランス状態に入ります。ゆったりとした呼吸に注意を向けてもトランスに入っていきますが、激しく強い呼吸を意図的に行うことで、非常に深いトランスにたやすく至ります。
それによって普段意識の奥底に潜んでいたものが浮上してきます。それは時にはとても強烈な体験ですが、通常では起こり得ない気づきが訪れたりもします。それにリズムやビートの効いた音楽が加わることで、より一層効果が出ます。
激しい呼吸の後には深い沈黙が訪れます。それはずっと静かに座っているよりも、はっきりとした沈黙のスペースを感じ取ることができます。一般的なブレスワークでは浄化を目的とすることが多いですが、今回の瞑想会では深い意識の気づきや浄化だけでなく、根源につながる沈黙のスペースを体感していただくことも重要なポイントです。
4月29日予定していたものが延期となり、この度一ヶ月後の5月29日に行われることになりました。
☆日時： 5月29日
☆時間：13時～17時
☆会場： 松戸市森のホール２１ http://www.morinohall21.com/ B1F 映像スタジオ
☆会費：￥４３００
参加希望の方は「瞑想会参加」と記入の上、下記のメールアドレスまでご連絡下さい。
bodaisinn☆gmail.com ☆を＠に変えてください。
参加される方は、できるだけ空腹の状態でお越しください。そしてゆったりとした服装をご用意ください。
用意していただくもの
◎ヨガマットまたは大きめのタオル ◎小さめのタオル ◎体にかける衣類
ご縁のある方とお会いできることを、心より願っています。