最近、ホームケアをしている方が本当に増えましたね。
ストレッチ、体操、ウォーキング、筋トレ…
自分でマッサージしている方も多いです。
すばらしい‼️
ただ、このマッサージ。
色んな本も出ていたりしますが、力加減、手の使い方、コツなど、良くわからず何となくこうかな、とやっている方が多いなぁと最近感じていました。
そこで！
シャンパレスで開催します‼️
すごいでしょこの足の変化
足がむくむからマッサージしているという方…
ふくらはぎだけ一生懸命マッサージしてはいませんか？
実はもっと重要な箇所があるんですよ
ちょっとしたコツで今までのむくみがスッキリ…という、体験をしてみませんか？
…という、体験をしてみませんか？