こんにちは(*^_^*)
仙台駅東口 エステ シャンパレスの平間です。
私の好きな秋、食欲の秋
がやってきました。美味しい食べ物にビール
最高です(*^^*)よく、ビールは太る？と言われていますが、本当のところどうなんでしょう
ずばり、
太ります
これは私の経験上ですが
毎日欠かさず
2～3本は飲んでいました
よくそんなにビールばっかり飲んでおなか一杯にならないの？と聞かれますが、飲めちゃうんです。
2,3カ月前に、俗に言う、ビール腹が気になりだし、意を決して(笑)ビールを減らしてみました。
ビールは1本、その後はハイボール。
朝に、酵素ドリンクも取り入れ、
あれから3キロ減り、体が軽いです(*^^*)
皆さん、食欲の秋、食べ飲み過ぎにお互い注意しましょ
※ビールは飲む量と食べ合わせを気をつければ太らないそうですよ。
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