ある日の晩ごはん。

こんばんは。

最近ばたばたとしてて、家でまともな物作ってない今日この頃です(￣_￣ i)

年末お正月と又食生活乱れるし、、、

年内は出来る限り菜食に努めないと(;^_^A

☆　　☆　　☆

更新できなかったある日の晩ごはん。

味はまだばらつきがあって自信ないですが餃子の羽は作れるようになりました☆

冷蔵庫のお掃除メニュー。

ピーマンや小松菜をナムルにして鶏ミンチと玉ねぎを炒めて作ったピビンパ。



子供達はピビンパが大好きです

で、是非おすすめな鍋。



分量適当なのでレシピありませんが、

鶏ひき肉に(玉ねぎみじん切り・小麦粉・薄口しょうゆ・溶き卵・山芋のとろろ・生姜・無添加の鶏ガラスープ等)で　だんごを作って




だし汁にみりんと醤油で味付けした鍋に、セリとスライサーで薄く切った大根と豆腐。

セリをすごく美味しく食べれるお鍋です




せりは貧血、高血圧、便秘にも効果があって、ビタミンCも含んでて免疫を高めるのうで風邪にもいいそうです



低コストでヘルシーです☆



周りに妊婦さん多いし、是非妊婦さんにおすすめしたい鍋です！








ちなみに番外編。

正反対ですが

カンジャミョンにチーズ入れるとおいしいです



‥でもかなりの高カロリー

2012年も後1週間程ですね！




早過ぎます




おんまの皆さん、クリスマスにお正月とイベント多いし大変ですが楽しい年末年始を





ではでは、又更新いたします～









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クリスマスパーティー☆

こんばんは。　　少し更新が空いてしまいました

毎日忙しくされてるおんまの皆さんお元気でしょうか？

毎日寒いですね～

さておんまＣａｆｅの記念すべき初のイベントである

クリスマスパーティー

おかげさまで沢山のおんまと子供達が参加してくださり

無事に終える事ができました

少しその模様をレポート。。。

まず、施設で借りてきたトンネルや様々な遊具達と

真ん中には途中で小腹が空いたらつまめるように小さなとお菓子を

準備させてもらいました

子供達はお風呂のようにみんなでごろごろ？ぷかぷかと

ボールプールに常に浸かってる状態で、

ここが一番人気だったような気がします( ´艸｀)

そしてソヘグムと言う弦楽器のプロの奏者であるおんまさんが

忙しい合間を縫って素晴らしい演奏を聴かせてくれました～♪

子供達も生で聴く珍しい楽器の音色にみんな釘づけ～～

うちの次女ちゃんも初めて聴く軽快な音につられて途中から

体をふりふり動かして踊っていました♪

続いて、幼稚園児もかわいいダンスと歌を頑張って歌ってくれました

そしておんま達のメインイベントはクリスマスリースの手作り体験～

みなさん思い思いの自分好みの手作りリースで、自分個人じゃ

到底思いつきそうもない色んな組み合わせに見ていて私自身

とても楽しかったです

それから最後は。。。

・・・サンタさん

沢山いる子供達の中、一人位本物だと信じていた事を祈って〔笑〕

☆　　☆　　☆

初めてのイベントで全て一からの企画。

この間何度も打ち合わせに前日も前々日も準備で苦労された

三人のおんまの皆さんと、ここに来てくださった沢山のおんま達

本当にありがとうございます

子育てしてると、何かと孤独を感じてしまったり子供の成長の度に

悩みにぶつかったり、、、

ちょっとしんどいな～って感じる事も正直ありますよね

できたばかりのおんまＣａｆｅですが、これからもっともっと

楽しいサークルにしたいと思うのでみなさんよろしくお願いしますね

尚、ご意見やこんな企画してもらいたい等のご要望があれば

遠慮なくこちらまで

　　↓　　↓

ommacafe2012@gmail.com

皆さん、今年も残すとこ１０日程！年末はバタバタと忙しい時期ですが

慌てず無事故で新年を迎えてくださいね

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☆晩ごはん☆

昨日はチキンと長ネギと白菜のドリア。





before

after

久しぶりのドリアは美味しかった！




ちなみに食べるの忘れがちなコーンフレークをちょっと砕いて最近アイスと食べてます。未完成なパフェ的な感じ‥

黒糖味のコーンフレークおすすめです☆


ではでは又


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