こんばんは。
最近ばたばたとしてて、家でまともな物作ってない今日この頃です(￣_￣ i)
年末お正月と又食生活乱れるし、、、
年内は出来る限り菜食に努めないと(;^_^A
☆ ☆ ☆
更新できなかったある日の晩ごはん。
味はまだばらつきがあって自信ないですが餃子の羽は作れるようになりました☆
冷蔵庫のお掃除メニュー。
ピーマンや小松菜をナムルにして鶏ミンチと玉ねぎを炒めて作ったピビンパ。
子供達はピビンパが大好きです
で、是非おすすめな鍋。
分量適当なのでレシピありませんが、
鶏ひき肉に(玉ねぎみじん切り・小麦粉・薄口しょうゆ・溶き卵・山芋のとろろ・生姜・無添加の鶏ガラスープ等)で だんごを作って
だし汁にみりんと醤油で味付けした鍋に、セリとスライサーで薄く切った大根と豆腐。
セリをすごく美味しく食べれるお鍋です
せりは貧血、高血圧、便秘にも効果があって、ビタミンCも含んでて免疫を高めるのうで風邪にもいいそうです
低コストでヘルシーです☆
周りに妊婦さん多いし、是非妊婦さんにおすすめしたい鍋です！
ちなみに番外編。
正反対ですが
カンジャミョンにチーズ入れるとおいしいです
‥でもかなりの高カロリー
2012年も後1週間程ですね！
早過ぎます
おんまの皆さん、クリスマスにお正月とイベント多いし大変ですが楽しい年末年始を
ではでは、又更新いたします～
Android携帯からの投稿