アクティブストレッチフレックスクッションを使うアクティブストレッチのクラスへこの傾斜20度のフレックスクッションを使って日頃の歪んだ骨盤を整えるストレッチクラス体調の崩しやすいこの時期だから、かなりハードなスケジュールだったけど、クラスを受けて来た正直、移動時間にあと10分ほしい…20:45-21:35 新宿TRX ファイティングラッシュ22:00-22:30 東新宿 アクティブストレッチ