今まで、タイで公園って暑くて行けないと思っていたんだけど、今朝は小雨がパラついていて、温度も低く快適でした。
朝のルンピニ公園はやはりタイは中華圏の一つと痛感するくらいタイ華僑が多く、太極拳、剣術、扇を使った中国武術や仏教のお経を唱える会とかがさかんで、流れてる音楽も北京語の中華歌謡が多く、中には社交ダンスグループもありました。正直、ヨガは見かけなかったですが、小雨という天候も関係してるのかもしれません。
ルンピニ公園の中にあるフードコートで燕窩(ツバメの巣)と、100%のフレッシュジュースを頂きました。
公園の南口と北西の屋台にはフルーツ屋台もあるし。スポーツ出来て、フルーツあって、その場でミキサーで作ってくれる100%フルーツジュースもある。
トレーニングの本も驚きのスポーツ環境です。あとは天候と気温が問題ですが…
バンコクの公園は日中は暑くて行けないので、今度は朝6時にトライしてみようと…






燕窩(ツバメの巣)