昨日は午後9時頃に寝て、午前2時半に起きる。その時間に起きても目覚めが、爽やかなのだ。だが、疲れがとれていない感じがする。それで部屋の灯りをつけて布団の中に30分ぐらい過ごす。それで、横になっていられないので小説とかを書くことにする。

精神病薬を常用することは恐ろしいことなのです。ですが、服薬を止めると大変なことになるのです。