昨日は、久しぶりに腹15分目くらいに食べました。
ピザ
が、味濃くってまあ、なんで美味しいのかしらね？
やめられないとまらない〜って、ついつい食べちゃって
くるひ〜って言いながら
ジャジャジャーンって登場した
白桃のタルトケーキを頬張り
さらに苦し〜〜〜
と、なりもう無理ーっつって横になって
そのまま寝てしまいました。
そんなんだったのに
朝からがっつりご飯も食べて
残っていたケーキも
賞味期限切れちゃう〜」って食べちゃいました
こんなんしてたもんで
体重計るの忘れてました
わざとじゃないんですよ？
本当に忘れてたんです。
塩分も糖分も脂肪もたーっぷりだったので
もれなく肥えていることは間違いないんで
そこはちゃんと自覚してます。
反省もしてます（たぶん）
でも今月は末に息子①の誕生日があるんです。
それまでに1gでも減らせておけるように
がんばります