昨日はむっちゃ仕事が忙しくて疲れました。
休憩はしっかり取れたけど
いつもの倍くらい歩き回ってて
最後は2階までの階段登るのも足がプルプルするくらいになってました。
パンパンになった足をマッサージして寝たのですが
何故か今朝も足がパンパンな感じ
でも動けばよくなるんじゃないかと思って
朝の散歩に出かけました。
しかーし、足も重いけど身体がマジに重かった
インターバルで1分の軽ジョクを挟んでいるのですが
初回ジョグから足は上がらないのに息はあがる


まともに1分続けられないし、ほぼ足踏み状態でのジョグ。
ダメダメですねー![]()
こんな時はバブを入れてゆっくり湯船に浸かるにかぎる!ってんで、
ぬるめのお湯に浸かりました
効果的な浸かり方とかあるのかなぁってバブのHP覗いてたら
こんなの見つけた![]()
今の私に必要なものではないですか?
炭酸濃度210%(当社比)らしい
ドラッグストアに探しに行ってみようかな。
それとも、スーパー銭湯にでも行こうかしら?
炭酸湯とかジェット風呂とかサウナとか岩盤浴とか色々あるから気持ちよさそうだし。
でもかえって疲れる説あり
まあ、とりあえずのんびり今日は休みましょう。
と言いつつ、現在コメダでモーニング中
モーニング食べてる途中で急な腹痛に襲われて
トイレへ![]()
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こんな時に1人カフェしてると
荷物を置いて行くべきか持って行くべきか
いまだに正解が分からない![]()
んで、トイレから戻ってくると
隣の隣の隣の席のじーさんが
大声で電話してる![]()
数人で来てお話しする人たちもいるから
喋るなとは言わないけど
大声で喋るのは違うんじゃないかな?
それも途中から立って電話し始めるし
結果、待ち合わせ?してたのか
別の男性客が合流したんだけど
そこでも大声で喋る。
60〜70代?って感じなんだけど
耳が遠いのかな?
耳が遠い人って、自分の声も大きくなりがちだよね。
あなたは聞こえにくいのかもしれないけど相手は聞こえてるから。その辺周りに指摘してくれる人いないんかな。
ここからは、純粋に愚痴なのでスルーしてもらっていいんだけど………
年配の人は、まあ、仕方ないとこもあるんだろうけど
若いのに声のでかい人って苦手。
公共の場所でも、TPOに合わせて声のボリュームを調整できない人。
私の中の統計上、ほぼ100%で頭の悪い男が多い。
学力がどうこうというのではなくね。
話が通じない。
当たり前のことが理解できない。
プライドはエベレストよりも高い。
自分さえ良ければオールオッケーな人
学力と頭の良さは一概に比例しないと思ってる
(比例するとこもあるんだけど必ずしもってこと)
ダメだ![]()
声デカジジィのせいで
思考がネガティブになってる![]()
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今日は貴重な休みなんだ
happyに楽しく1日を有意義に過ごすんだから!
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カムバック!ポジティブー!!
さて、コーヒー飲み終わったら
どこに行こうかなぁ?


