こんにちは🍑


猛暑日が続いて、それと同時に紫外線の数値が高くなっています。


紫外線は、肌だけでなく髪にとっても大敵。

紫外線を浴びると髪は枝毛やパサつきが増すだけでなく白髪の原因もなるというのは本当なのでしょうか⁉️


答えはYESです☝🏻


研究によると、紫外線はDNAを傷付け、色素幹細胞(毛色を作る細胞の供給源)を不安定な状態にすることが判明しています。

その結果、色素幹細胞は消失し白髪化につながる、とのこと。


つまり、大量の紫外線を浴びることで毛の色を構成する色素が生成されず、白髪が増えてしまうというのです。


なわけで、日焼け対策しましょう❗️


1)帽子や日傘で頭皮に直接当たる紫外線を防ぎましょう。


2)髪専用のUVカットアイテムを付けましょう。


3)濡れた髪は紫外線の影響を強く受けるため、湿った髪で外出するのは控えましょう。

朝シャンプーをする場合は髪を完全に乾かしてから出掛けてください。


髪も日焼け対策をしっかりして、美髪を保っていきましょう😊


さてさて、、、


ここも最近再訪してきました☝🏻


そば、けいた🥢


名張市青蓮寺にある、大人気の蕎麦屋さんです。

自分も大好きな場所で、半年に1回くらいは確実に行きます^_^


駐車場案内も載せますね。

平日火曜日の11時(開店30分前)に到着。

一番乗りでした。

開店前のお店からは、そばのいい香りと、そばを切る音が聞こえてきます。


11時半の開店時間になり、店内へ。


店内は、2人がけテーブル1卓、3人がけ丸テーブル1卓、4人がけテーブル2卓。


テーブル、2人がけがひとつ増えましたね^_^


メニュー。


ざるの中盛り(1,200円)と野菜てんぶら(900円)を注文。


ざる、蕎麦の実の味がしっかりします。

前にも書いたことがあるんですが、ホンマ食べて減っていくのが惜しくなるくらい美味しいです。

ラストはおつゆに蕎麦湯と一味を入れて。


最高です。


めちゃくちゃ素材を美味しく食べれる天ぷらは、ゴーヤ、じゃがいも、ズッキーニ、とうもろこし、おくら、ししとう、紫芋、なす、かぼちゃ、しめじ。


これは、以前に食べた、にしんそば。

あったかいのも激ウマですよ❗️


揚げそばがきのあんかけは、こんな感じ。

もちろん、味も激ウマです😋


今回も最高でした。


ごちそうさまでした!


これからもよろしくお願いします^_^


◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯

そば、けいた

住所:名張市青蓮寺1258-9 

営業:[月~金]

11:30~14:30

[土・日・祝]

11:30~14:30&17:30~19:30

定休日:水曜日

◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯◯


今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました🙇🏻


また明後日、この場所でお待ちしてます❗️