こんばんは🌸
麺や・川の鶏白湯はやはり美味かった😋
味玉トッピングでね。
追い飯も付いてきますしね😊
さて、、、
花粉がすごすぎて、今年も鼻うがいをしまくってます。
これ、効きます✌️
さてさて、、、
以前にもここに書きましたが、、、
自分はおそらく睡眠時無呼吸症候群で💨
花粉症の時期が終わる５月くらいに、検査予定です。
睡眠時無呼吸症候群とは、眠っている間に無呼吸の状態が繰り返されるのが特徴です。
主な原因には、肥満、扁桃・アデノイド肥大、上気道への舌の落ち込み、下顎が小さい、などが挙げられます。
睡眠時無呼吸症候群の主な症状は以下の通り。
1)日中の強い眠気
2)いびきをかく
3)中途覚醒（目が覚めやすい、眠りが浅い）
4)起床時に口や喉が渇いている
5)起床時に頭痛がある
6)疲労感や倦怠感がある
治療法は以下の通り。
ｲ)マウスピース
軽症から中等症の場合には、マウスピースを睡眠時に装着し、下あごを前方に出すことによって気道を確保します。
ﾛ)CPAP(経鼻的持続陽圧呼吸)療法
中等症から重症の場合は、CPAP(シーパップ'装置からホースやマスクを介して処方された空気を気道に送り、気道が塞がらないようにする治療をします。
ﾊ)外科手術
同じく中等症から重症の場合には、気道を広げる外科手術を行うこともあります。
自分はおそらくCPAPになるのかなー、と自覚してます。
お客様から、良い病院を教えてもらったので、５月がくるのをむしろ楽しみに待っていたい、と思ってます😊
明日も営業頑張ります✂️
またブログ＆サロンで会いましょう❗️