採れたてお野菜中心にSoyミートの
ヘルシーメニューの
『はぁとっぷる』さんで
FBでお友達になった
初めましてのMちゃんと
お会いして2度目のYちゃんと
待ち合わせして
母と女子ランチしてきました( ̄▽ ̄) 
 
最近肉肉肉肉~な日々。
身体に着いたニク~も
憎らしいので( ̄m ̄)
体内を浄化するべく(笑
今回で2度目のはぁとっぷるです♪



今日のメニューは大豆ミートの唐揚げ♪
まさに鳥肉のような食感!!
大豆だと聞かなかったら
すんなり鳥の唐揚げだとおもう~*\(^o^)/*

 とにかくボリューム満点!
五穀米はてんこ盛りもり( ̄▽ ̄v
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セットの飲み物は選べて
ワタシは
マンゴーラッシー。
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聞きそびれてしまいましたが
たぶんこちらも豆乳のホイップを使ってしると思います~♪ 


そして!
お友達になったMちゃんは
なんと!
広島から引越しされ
マッサージ治療院をオープンしたのです~

とてもリーズナブルです♪

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実はワタシ目肩腰背骨にかけてコリッコリのコリン星人なのです(笑
食事の前にMちゃんが何気なくマッサージしてくれたその後!奇跡が!
なんて言うとオーバーだけど
コリッコリが和らぎふわ~っと軽くなったのには 驚き桃の木山椒の木でした*\(^o^)/*

さっそくコリン星人は予約を入れたのでした~(o^^o)



ヴィーガンとは。。。
ベジタリアンのさらに上で
卵、乳製品など動物性食品を摂らないこと。


今の食生活を見直さないと。かな~( ̄ー ̄)