減量生活 R4 DAY24 暑くなってきた

・今日の運動：ウォーキング5km　石段100段3往復

・今日の体重：85.8kg

昨日今日と気温が上昇。

いよいよ夏か。

ってか梅雨はどうした？

今日は久々に石段ルート。

やはりキツイ。

これを毎日やろうとするから挫折するんだなｗ

これからは気まぐれにコースを変更してたまにこっちに来よう。