今日はいつもより寒かったみたいですね、
昨日お腹いっぱいで食べられなかった鮭と納豆、昨日の残り物の煮ぼうとう、カマンベールチーズを朝ごはんに食べました。
それからスポーツジムへ。
ストレッチだけで疲れて、ランニングマシンで歩くのを5分ちょい、腹筋と背筋を気まぐれにやり、下半身ぶら下げるやつもちょっと。
気温が寒かったからか、それともスタジオの方でプログラムがあったからか、プールは他に利用者がいなくて、わたくし1人。貸し切り状態でした。
それからサウナへ。2段あって、試しに2段目に座ってみたところ、わたくしは基本的に多分一番温度の低いドア側の壁際なので、2段目も壁際から熱風みたいなのきてて、鼻が沁みました。すぐに1段目へ避難。
水には入らないのですが、サウナ気持ちよかったです。わたくしはサウナと風呂場の温度差で十分気持ちいいので…
それからスーパーでﾏｯﾏに海苔弁買ってもらって食べました。
あとこういう飴を見つけて買ってもらいました。
すっきり梅酒あめ。
バーコードがおしゃれ。
こういう左右捻るタイプの個包装。
梅酒といってもアルコールは0%。マスカットの渋味っぽさでお酒を表現したのかなって感じで、梅のほんのりした酸味と、確かにお酒のあの苦味というか渋味もありました。梅酒というより渋めのマスカット味ともいえるかもしれない。
そしてわたくしのよくわからんｲﾄｯｺにﾏｯﾏが買っておいた新年の挨拶的なあれなんですが、ｲﾄｯｺ来なかったし賞味期限近かったので食うことにしました。
カステラ巻きって書いてあって、カステラを海苔巻きにしてんのか？って感じでした。
実際はこれ。
ロールケーキにカステラが巻いてあるような感じ。
そんな感じです。あと、雨が降りました。どこ基準か忘れましたがテレビでは40日ぶりだと言ってました。
んじゃ、すぃ～ゆ～す〜ん