湘南の海

onigawaraが茅ヶ崎生まれの平塚育ちのせいか、湘南びいきです。

現在房総海岸にもよく行きます、木更津海岸や九十九里です。

でも湘南海岸とは何か違うのです。

最近感じるのですが、

房総の海岸の方が重たいのです。

潮風

砂浜

空模様

矢張り湘南への憧れと先入観なんでしょう。

でも

逗子や江の島のヨットハーバ

葉山の御用邸

そして、少し離れているが横浜は本牧

好きです、湘南が…

腰痛

今更言うまでもありませんが。

背骨（=背柱）はご存知の通り1本が体の真ん中を通っているわけではなく、短い骨（=椎）が並んでいる。
各椎の間には椎間板と呼ばれるクッションがある。背骨を細かく見れば首に始まる頚椎7本、胸椎12本、腰椎5本、仙椎5本、尾椎3～5本からなっている。

この背骨の回りには筋肉があり、骨を支え（もちろん他の骨の回りにもある）、その筋肉の運動によって体を曲げたり伸ばしたりできるのだ。

特に、腰付近の背骨からは、下半身の神経が多く集中している。

もう10年も前になるだろうか、この第5腰椎を痛めたことがありました。
歩くこともできず、牽引、カイロプラクテス、中国針等々色々なことをして半年後位に気がついたら治っていました。

その後も気をつけていましたが半年前、つい落とした紙を拾おうとしたら『ピリ』と痛みが・・・

この腰痛はいっこうに良くならず、悩みの種です。

一か月位前に友人から「ロイヒつぼ膏」なるものを貰い、貼ってみてはいるが、効いているやらいないや解りませんｗ。

そして最近「内臓の癌がもとでも腰痛になる」と聞き、今度の生活病検診ではエコーでもやってみようかと思っています。

中山11R 京成杯オータムH（GⅢ）

自由民主党、政令指定都市議会議員連盟と政令指定都市議員連絡協議会の合同役員会が開催されました。

選挙後の初会議でしたが地方議員（市会議員）は元気で活気ある会議となりました。

来年の参議院選挙、そして再来年には自分たちの統一地方選挙がある訳けですが、

選挙のあり方がマスメディアを含めて大きく変わってきている現在、地方選挙も戦い方は変わっていくのでしょうが、中央の選挙の様なワイドショウ化はないでしょうから、暫く勉強会が必要だと感じました。

日曜日なので競馬の予想を１点。

中山11R　京成杯オータムH（GⅢ

野芝で行われる秋の中山だけを考え、３連単狙いです。

8→14,11→14,11

少し手を広げた方がいいのかなぁ～

8→14,11→14,11,5,1,13,3