131話・己との戦いです。

ぐわ～眠たい～。


睡眠とは常に戦いである。

例えば平均睡眠時間は最近は4時間ぐらいなんだけど、さすがに疲れるな～。


仮に10時間寝たらいつもは4時間しか寝てないんだから一日寝なくても平気だ！なんて都合よく体はついてきてくれないから気合いだよね。


何もない休みの日はとにかく寝たい。それが一番したい事かな。


ここ一年で急激に寝る時間が減ってしまったから体調管理が大変だけど、頑張ろう！


自分だけが特別しんどい思いをしてるわけでもないわけだしね☆


ただ！


明日が見えないぐらい眠たいっす。


まだ最低でも12時間以上は寝る事すらできません。


ご愁傷様です
m(__)m



ニッシー