こんにちは😃
国立店のトレーナー井田です‼️
先日息子が重い腰を上げて自転車の練習を開始したことを報告いたしました✨
あれから何回か練習を行い、ついに乗れるようになりましたー🎊🎉
人間何でも練習すればできるようになるもんですね😄
我が家の前はかなり勾配のきつい坂道なので、今はそこを下る練習をしています🚲
皆さんも苦手な動作があれば、正しいフォームで練習して身につけるようにしましょう✊
正しいフォームで行えば、トレーニング効果が更に上がるかもしれません😁
新しい動作を覚えるよりも時間はかかりますが、必ずできるようになります😆👍
諦めずにチャレンジし続けましょう🔥🔥🔥
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