ゴメンナサイ。
前の記事からまた２０日ほど更新なし。。。
ご心配をお掛けしました。
はい、生きています。
何度もペタ下さる方、ありがとうございます。
今は双極性障害＝躁うつ病のうつ状態なのですが、重いときは朝起きられず、そのまま午後まで寝ていて、朝昼兼の食事して、また寝て。
少し調子のよいときは起きて事務所に出て溜まってる仕事して。
（そんななか、駅伝で５ｋｍ走っちゃったりしたんですが・・・その様子はりーぬさんの記事で(^.^)
⇒【走る爆笑(？)社労士チーム★9/17埼スタEKIDEN】衝撃のチーム名は…
で、この２，３日ちょっと上向きかな、と。
そうするとなんとかこの「うつ状態」を脱出できないかと思うわけです。
躁うつ病の原因については、まだ学会でもよく分かってないのですが、どうも血流にも関係がありそうなので、そこに焦点を当て、『血液サラサラ』効果のある食品、サプリメントその他、やってみようと思っています。
詳しくはまたあらためて。
効くといいなぁ・・・。(^_-)