ヒプノセラピーで
脚本・監督・主演がすべて『あなた』
の感動映画見てみませんか？
ヒプノセラピーは、
落ち着く音楽が響くなか
目を閉じて、心地良い状態で、
どんどん色んなストーリーをイメージしながら、
自分自身の無意識が
何を問題とし、悩み、
何を求めていて、
どうしたいのか？どうありたいのか？
などを探ったりしていきます。
そこで、
今の悩みを解決するヒントを得たり、
自分ではわからなかった、新たな気付きが得られたり、
未来に対して、自信がもてたりします。
ヒプノセラピーは、無意識にはたらきかけ、
無意識の中に眠っている、
過去の出来事を、まるで映画を見ているように
ストーリー立てて見ていきます。
過去に戻る時は、何時代のどの場所に行くかは
行ってからのお楽しみとなりますし、
そこで繰り出されるストーリーは
本当に映画を見ているようで
感動的で、半分以上の方が
どこかの場面で涙を流されます。
泣くことで、
今まで背負っていた荷物を
下ろせたようで、
ヒプノセラピーを終わったあとは
すっきりとした顔をされる方も多いです。
ヒプノセラピーは、約９０分くらいですが、
あっという間に終わったと言った感じですから、
本当に、自分が主演になった映画を１本
見たような感じです。
今までわからなかった
気付きができたり、
自分の自信がついたりします。
あなたが全て、
脚本・監督・主演の感動映画
見てみませんか？
○ヒプノセラピー
初回 ９０分 ７，０００円
２回目以降 ９０分 １２，０００円です。
お問合せ・ご予約は
携帯 ０８０-６４３５-６１２５
ワンレスト までどうぞ。
心理カウンセリングは、良く、
心に深い傷を負った方や
うつ病など、精神疾患の方が
行く場所と思われがちです。
でも、うつ病など、
精神疾患の方が実際に行かれる場所は
心療内科だったり、精神科だったりします。
では、
心理カウンセラーの存在意義は？
私個人の考えでは、
いちばん知ってそうで、知らないのが自分自身
だと思います。
例えば、みなさんは、
自分自身の姿を直接見たことがありますか？
幽体離脱とかできれば、
それは可能かもしれませんが、
ほとんどの方は、
自分自身の姿を“直接”見たことはないと思います。
鏡やビデオなど、何かを通してしか
自分自身を見たことがないと思います。
このように、
自分自身の姿、形は、
鏡やビデオなどで間接的に見ることができますが、
直接見ることはできません。
では、
自分自身の心の中を
自分自身で見ることができるでしょうか？
意外と自分自身の心の中も
見ることが難しかったりします。
そこで、心理カウンセラーは、
クライアント様と対話しながら、
クライアント様が、
何を考え、
何に引っかかり、
何を求め、
何を得ようとしているのか？
などを、探っていき、
クライアント様の心の中を
映し出すことが、
心理カウンセラーの存在意義だと思います。
人は、他人からアドバイスを受けても
なかなか聞き入れにくい傾向があります。
それは、自分自身に答えを持っているからだと思います。
でも、その持っている答えを、
実は、自分自身わからないでいたりします。
その自分自身では気付かない
自分自身が持っている答えを見つけるのが
心理カウンセラーの役割であると思います。
自分自身がもっている答えが見つかると、
あとはそれを実行するだけでよくなるので、
一歩も、二歩も前に進めるようになり
日々に起こっている問題や悩みを
こなしていけるようになると思います。
心理カウンセラーとして、
クライアント様の心の鏡をなり、
クライアント様を光輝かせてあげられたら
すごく嬉しいです。
毎日の生活を送っていると、
この先仕事がどうなっていくのか？
○○さんと上手くやっていけるのか？
結婚できるのかな？
今の体調不良は大丈夫かな？
など、
何か不安を感じることはありませんか？
『不安』は、あることをするとき、
「悪いことが起こってしまうのではないか？」
とマイナス的なことを考えてしまいます。
これは、
危険回避のために、
自然と不安を感じて、
最悪な状態を迎えないために
起こってくるというときがあります。
それは、あくまでも『危険回避』のために
起こってくるものなので、
その不安を感じることで、
悪い結果がもたらされるという事ではありません。
『案ずるより産むが易し』
と言われるように、
実際にやってみると、意外となんともなかった。
ということになります。
ですから、『不安』を感じた時は、
悪いことを考えてしまった。
↓
だから、悪いことが起こる。
ではなくて、
悪いことを考えてしまった。
↓
ラッキー！！注意してやり抜こう！！
と受止めて見て下さい。
そうすると、
不安が悪いことではなく、
不安が良いことに変わってきて、
あらゆる出来事が
良い様に捕らえられるようになり
どんなことが起こっても
大丈夫になりますよ。
あなたが心から、「嬉しい」と感じるときは、
どんなときですか？
自分自身良く考えてみると
愛する人と一緒に居れるときだったり
人から感謝されたときだったり、
クライアント様から、
「今日は元気になりました。どうもありがとうございます。」と
言われたときだったり
と、喜びを感じることには
だいたい人が関係しています。
人と関わると、意見や思いの違いによって
ストレスや悩みになることがありますが、
反対に、喜びや感動もまた、
人と関わることによって、
感じることができます。
と言うことは、
人とどのように関わっていくのか？
どのように人との出来事を受止めていくのか？
などの
人のとらえ方や受止め方によって
心から喜べることを増やすことができたり、
イライラやストレスを増やしてしまうことにもなります。
もし、人ととの関わり方がわからなくて
あまり心から喜べないという方は
お気軽に、お悩み相談にお越し下さい。
あなたの悩みに寄り添う
心のヘルパー
ワンレスト心理カウンセラー
舛谷 圭介
【お問合せ・ご予約先】
ＴＥＬ/ ０８０－６４３５－６１２５
受付時間 / 10：00 ～ 22：00
悩んだり、上手くいかなかったとき、
本当は人に頼ると上手く行くのに
自分ひとりでその問題を抱え込んで
行き詰ったりすることはないですか？
自分自身もそうですが、
人に頼ることは、ダメなことだし、
人に頼ることは、相手に迷惑をかけることになるし、
人に頼っても、相手から断られるのではないかと思い
なかなか人に頼ることができませんでした。
一人でできることには限界があり、
何もかも自分ひとりでするこは
なかなか難しいです。
でも、
『人に頼ることは悪いことではない』
と言うことをカウンセリングの勉強で学んでから、
自分でできないことや、難しいことを
人に頼るようにしました。
すると、意外に皆さん快く受け入れて頂いて、
思っていた、人に頼ると
ダメにことや、相手に迷惑をかけることでも
ありませんでした。
むしろ、好意的に受け入れて頂いて、
すごく嬉しかったし、感謝でした。
何かあったときは、
一人で背負い込まないで
誰かに頼んで見て下さい。
大丈夫ですよ。