毎日の生活を送っていると、
この先仕事がどうなっていくのか？
○○さんと上手くやっていけるのか？
結婚できるのかな？
今の体調不良は大丈夫かな？
など、
何か不安を感じることはありませんか？
『不安』は、あることをするとき、
「悪いことが起こってしまうのではないか？」
とマイナス的なことを考えてしまいます。
これは、
危険回避のために、
自然と不安を感じて、
最悪な状態を迎えないために
起こってくるというときがあります。
それは、あくまでも『危険回避』のために
起こってくるものなので、
その不安を感じることで、
悪い結果がもたらされるという事ではありません。
『案ずるより産むが易し』
と言われるように、
実際にやってみると、意外となんともなかった。
ということになります。
ですから、『不安』を感じた時は、
悪いことを考えてしまった。
↓
だから、悪いことが起こる。
ではなくて、
悪いことを考えてしまった。
↓
ラッキー！！注意してやり抜こう！！
と受止めて見て下さい。
そうすると、
不安が悪いことではなく、
不安が良いことに変わってきて、
あらゆる出来事が
良い様に捕らえられるようになり
どんなことが起こっても
大丈夫になりますよ。