自分が生きた足跡を残そう

5659日目

幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、

「自分が生きた足跡を残そう」です。

それでは始めましょう！！

■人が一番恐れること

それは、忘れ去られることでしょう。

逆に言うと、この世を去ってからも

いつまでも覚えてもらっていることは

とても幸せなことです。

覚えてもらうと言っても、

良き記憶に残る事が大前提ですけどね。

■その場に居なくても話題に上がる存在でいる。

いつまでも誰かの記憶に残る。

そんな存在でいたいものです。

その為には、記憶に残る何かを

生きている間に成し遂げる必要があります。

とは言っても、

大それた事をする必要は有りません。

誰か一人でもよいから記憶に残れば良いですし、

その記憶が後世にも語り継がれる

何かをすれば良いと思うのです。

または形に残すと言うのも有りですよね。

■何が言いたいのかと言うと、

それくらいの気持ちで物事に取り組めば

充実した人生を送れると思うと言うことです。

どちらにしても、

折角頂いた人生ですので、

あなたが生きた足跡を残したいですよね。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

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無駄な事を楽しむのが幸せだったりする

5658日目

幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、

「無駄な事を楽しむのが幸せだったりする」です。

それでは始めましょう！！

■何もかも思い通りにしたい。

誰もが思ったことがあるはずが、

残念ながら世の中は、

思う通りに行かないことばかりです。

特にそう感じる時があります。

それが対人関係でしょう。

例えば、ちゃんとお願いしたはずなのに、

思った通りの結果を出してくれない。

場合によっては、真逆の事をしてしまう。

機械だったら言われた事を間違いなく遂行してくれるのに、

機械よりも優秀なはずの人間が出来ないのです。

と言うことは、

人間の方が機械より劣っているのか、

と思いたくなりますが、

当然のことながらその様なことは有りませんよね。

■機械は間違いませんが、

正確に指示を出さなければ動いてくれません。

でも人間の場合は、目的さえしっかり伝えておけば

過程は別としてある程度結果を出してくれます。

そう言う意味で言えば、機械より断然優秀です。

と言いたい所ですが、

昨今のAIの進化から考えると

もう既に結果を伝えるだけで、

思った通りの結果を出してくれる

そんな機械も存在するでしょう。

■となると、

人ではなく機械を頼りにしたくなります。

でも、言う事を聞かないからこそ、

そこに何かしらの意味があると思うのです。

全てが思い通りになったら

それはそれで気持ち良いかも知れませんが、

思い通りにならない事を思い通りにした時の方が

達成感と言うか爽快感はありますし、

努力することによって自分の成長にもなります。

そんな無駄な事を楽しむのが、

幸せだったりするのですよね。

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悲しみは耐えてはいけない

5657日目

幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、

「悲しみは耐えてはいけない」です。

それでは始めましょう！！

■男だったら泣くな。

そんなことを言われた記憶があります。

悔し涙を流すくらいだったら

もっと努力して勝利を勝ち取れ

人を鼓舞するために言っているのかも知れませんが、

悔しいものは悔しいですし

我慢できないものは我慢できません。

もし、感情を抑えろと言うなら

努力なんてしない方がましでしょう。

なぜなら、気持ちを押し殺すことは

心を閉ざすことに繋がるからです。

■人は感情の生き物です。

喜怒哀楽の表現を抑え込まれることは、

感情表現を封印することになり、

強いては自分を表現しないことに繋がると思うのです。

特に悲しい気持ちを抑え込まことは、

感情の行き場が無くなり心を凍らせて行きます。

そう言う意味で言うと、

悲しみの第二感情と言われる怒りもまた

閉じ込めてばかりですいると

心が荒んで行くのかも知れません。

■とは言え、

一般的に喜びや楽しみは受け入れ易いですが、

悲しみや怒りはエネルギー量が大きいため

敬遠されがちです。

だからこそ、

悲しみと怒りを受け止めてくれる

そんな環境が大切なのですよね。

■悲しみを堪える時も必要ですが、

心が壊れる前にちゃんと表現することが大切です。

幸せな人生を送る為にもね。

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楽しむなら今でしょう

5656日目

幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、

「楽しむなら今でしょう」です。

それでは始めましょう！！

■何が起こるか分からないのが人生です。

だから人は先々のことを考えて行動するのですよね。

転ばぬ先の杖は大切です。

でも、本当にそれで良いのでしょうか。

■常に先のことを考えて行動すると言うことは、

言い換えると今を楽しんでいないことになります。

やるなら今でしょう

ではありませんが、

楽しむなら今でしょうなのです。

人生を謳歌するために大切なのは、

今をどう生きるのかだと思うのです。

そう言う意味で言うと、

子どもは人生を謳歌していると言えます。

なぜなら、

後先考えず今したい事を一心不乱に楽しんでいるのですから。

別の言い方をするなら、

今が楽しければそれで良い。

明日楽しく遊ぶ為に、今日を我慢するなんてことはしません。

もし明日を楽しく遊ぶために、今日を我慢していたら

一生楽しむことは出来ませんからね。

■明日の為に準備をする。

将来の為に備えておく。

これはとても大切な事ではありますが、

それは今が楽しいと言う事を覚えているからだと思うのです。

ですので、

幸せな人生を送る為にも今を楽しみましょう。

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孤独は辛い

5655日目

幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、

「孤独は辛い」です。

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■孤独

これほど辛い感覚はないでしょう。

話をする相手がいない。

誰にも頼ることが出来ない。

頼ってくれる人がいない。

瞬間的な孤独なら誰だって耐えられます。

もっと言えば、

一人に成りたいと思う時はありますし、

一人に成ることで心が落ち着く時もあるでしょう。

でも、孤独な状態が一生続くとなったら

間違いなく耐えられないと思うのです。

仮にそのような状態になったら

きっと何かを擬人化し

話し相手を作って気持ちを紛らわせるでしょう。

それくらい孤独でいると言うことは、

耐えがたい事だと思うのです。

■とは言え、

完全な孤独状態になることはありませんので、

そこまで考える必要はないと思いませんけどね。

それでも、

孤独の辛さを想像することによって、

誰かが側に居てくれることに

感謝する気持ちが生まれてくると思うのです。

話し相手がいること、

話を聞いてくれる人がいること、

頼れる人がいること、

頼ってくれる人がいること、

それはとてもありがたいことなのですよね。

■まぁ、時には

野暮ったく感じることも有るかも知れませんが、

その時は、試練の時だと思って

耐え忍ぶことも必要かも知れません。

どうしても耐えられなかったら、

その旨を伝えるしかないですけどね。

それでもやはり、孤独よりかは良いでしょう。

きっと。

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ゆとりが人生を豊かにする

5654日目

幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、

「ゆとりが人生を豊かにする」です。

それでは始めましょう！！

■忙しい日々を送っていると

余裕ってなくなりますよね。

あっと言う間に一日が過ぎ

あっと言う間に一年が経つ。

その結果、毎日が充実しているのであれば

問題ありませんが、

やりたい事も出来ずただ目先の物に追われる

そんな人生を送るのは、少々悲しいものです。

■とは言え、

何もすることがなく

誰からも相手にされず

毎日を空虚な人生に成りかねませんから

忙しいことは悪いことではありません。

大切なのは、

自分の人生を自分で

コントロールできているかだと思うのです。

■人生をコントロールする。

その為に必要なのが、ゆとりです。

ゆとりを持つことで、

冷静に考えることができますし、

冷静に対応することができますからね。

■忙しい時であればあるほど、

立ち止まって考えることが大切です。

心にゆとりを持って生活するためにも

リズムよく毎日を過ごすことが大切かも知れません。

あなたは、ゆとりを持って毎日を過ごしていますか。

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隠し事が、あなたを強くする

5653日目

幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、

「隠し事が、あなたを強くする」です。

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■前回は、隠し事があなたを弱くする

と題して書きましたが、今回はその逆で

隠し事があなたを強くするについてです。

隠し事があなたを弱くする要因は、

自分が欠点だと思っていることを隠そうとするから

それを補うため、ありのままの自分を表現できず

弱点になると書きました。

でも、隠し事にも色々とあって

誰かを守るための隠し事も存在しますし、

隠し事（秘密）を持つ事で魅力が上がる

そんな場合もあります。

■ですので、

隠し事は弱みにもなりますが、

隠し事を守る為に強くなる場合もありますし、

誰にも知られない秘密を持つ事で

アドバンテージになる事もあります。

■誰もが持っているであろう隠し事は、

その内容によって強みにも弱みにも成りますが、

他の人に言えない何かを持つ

または持たせられるのは、

もやもやした気持ちで生活することになります。

どちらにしても、

隠し事は可能な限り持たないようにしたいものです。

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隠し事が、あなたを弱くする

5652日目

幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、

「隠し事が、あなたを弱くする」です。

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■あなたの弱みは何ですか。

と問われたら、

多くの人は幾つか思い浮かべるでしょう。

弱みのない人など、そうそう居ませんからね。

そんな弱みには、その元となるものがあると思うのです。

それは、隠し事です。

知られると不利になると思っていることや

知られると標的になると思っていることや

知られると恥ずかしいと思っていることや

自分自身を好き慣れないことを

隠したいと思っていることなど隠すとか

隠すものがあれば、

それを守ろうとしたり

知られないようにするから

ありのままの自分を表現できず

結果弱みになって行くと思うのです。

■松田聖子さんもデビュー当時は、

広いおでこが嫌いで

髪型で隠していたと聞いた事があります。

でも今は逆におでこを出していますよね。

そうする事で自ら弱点だと思っていたことを

克服したのでしょう。

■全てを曝け出す事が出来れば

多くの悩みは解消されるでしょう。

とは言え、

自ら全てを曝け出す必要は有りません。

隠し事などないと言う心づもりでいる事が大切ですし、

それが、ゆとりを持った生活に繋がると思うのです。

可能な限り隠し事はなくし

幸せな人生を送りましょう。

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強く柔軟に生きる

5651日目

幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、

「強く柔軟に生きる」です。

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■社会ルールは守る為にあります。

当然と言えば、当然ですよね。

皆が好き勝手に行動したら

秩序は守れませんし世の中は混乱しますし

悲しいかな、きっと犯罪が増えるでしょう。

そんな大切な社会のルールでは有りますが、

強制的に守らされてしまったら

隠れて違反する人が増えるのは歴史が物語っています。

■物事を杓子定規に物事を決めるのは簡単です。

ダメなものはダメと言えば良いのですからね。

でも柔軟に対応することで

より円滑に物事を進める事はよく有ります。

どこまでが良くて、どこから駄目なのか

線引きするのは難しいですが、

状況に応じて柔軟に対応することが必要でしょう。

■守るべきものは守りながらも、

譲歩できるところは譲歩する。

社会ルールもそうですが、

人間関係に関しても同じことがいえると思うのです。

強い意志を持ちながらも柔軟に対応することが、

円滑に物事を進める上で必要な要素の一つですからね。

■繰り返しになりますが、ルールは守る為にあります。

社会が決めたルールを逸脱することは、

秩序を乱す行為であると言うことを忘れてはいけません。

その上で、柔軟に対応することが、

円滑に物事を進めていく上で大切なのですよね。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

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明日は我が身

5650日目

幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、

「明日は我が身」です。

それでは始めましょう！！

■日々様々な事件が起きています。

中には、人間としてどうなのか

道徳的にどうなのか、

一般常識としてどうなのか

を問いたくなる事件もあります。

そんな事件を世に知らしめるのが、ニュースです。

ニュースは公平に事実だけを

発信しなければならないはずですが、

推測で伝えていることもあると思うのです。

なぜなら、

当事者でない限り全てを知ることなど出来ないから。

■そんな情報を元に

第三者が好き勝手なことを言うのですから、

何が真実なのか分からなくなってしまうでしょう。

表現の自由と言う意味で言えば、

発言内容を規制する事はできませんが、

行き過ぎる発信は自粛する必要があるます。

なぜなら、

犯人探しをして関係ない人を追い詰めたり

場合によっては民衆が根拠なく裁いてしまうからです。

■人々は日々ストレスにさらされ

ストレスの発散先を探しています。

それが、偽りの探偵になり偽りの裁判官になって

世の中を良くすると言う勝手な思い込みで

思ったことを発信してしまうのかも知れません。

発信することを止めることは出来ないからこそ、

明日は我が身だと言うことを忘れては行けません。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

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