5700日目
幸せな人生を送るための『0.1％の成長』は、
「幸せな人生を送るための思考づくりを日々心がけたい」です。
それでは始めましょう！！
■これと言って良い事もなければ、
これと言って悪い事もない人生
可もなく不可もない人生
良くも悪くも刺激のない人生
それはそれで悪くはないかも知れません。
でも折角、色々な経験が出来るのですから、
何も無いより何かあった方が楽しいはず。
ただし、辛い事や悲しい事ばかり起きたら
そんな事言ってられませんけどね。
■自分以外の誰かと関わって生きて行く以上、
何も起きないと言う事は無いでしょう。
ですので、
生きていたら何かしら事件は起きます。
大切なのは、起きた事象をどう捉えるかと言う事ですが、
前向きに捉えるか後向きに捉えるかで
気分が全く異なるのは言うまで有りません。
当然前向きに捉えた方が、
楽しいですし幸せな気分になるでしょう。
だからと言って、
無理に前向きに捉える事は避けたいものです。
何故なら、
無理に気持ちを高ぶらせても、
本心がその様に感じていなかったら
不安定な心理状態が続き
ちょっとしたことで大きく躓く可能性があるからです。
■ですので、
前向きな思考に変えていくためには、
小さな事からコツコツと変化させる訓練が必要です。
何が起こるか分からないが人生。
心の持ちようで如何様にも捉えられるのが人間です。
幸せな人生を送るための思考づくりを
日々心がけたいものです。
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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