今日はこんな時間の更新になりました
明日の試合に備えて最近見て無いキャプテンの練習を見に行って来ました
私の予想では他の六年生も来てる予定で見に行きましたが・・・小学生はキャプテンが１人だけでした
ほぼ毎日を中学生と一緒に稽古してるキャプテンは、乱取りや筋トレまで中学生と一緒にやります
中学生との乱取りはキャプテンにとって凄く為になります
あくまでも真剣にやった場合ですけどね（笑）
汗だくになって乱取り稽古をやってます
やっぱり中学生の先輩は手強いかな？なかなか投げる事が出来ません
乱取り後のキャプテンですが・・・いつものピースサインに力が入って無い？少し疲れたみたいですね
これは柔道の筋トレで行われる腕立て伏せです
少し特殊な動きで、胸を畳に這わせるようにして腕立て伏せをやります
島原柔友会では筋トレはやって無いので筋トレをやってるキャプテンはパワーがあります
小学校の腕相撲大会でキャプテンが優勝したそうです
おめでとう
毎日の稽古の賜物ですね
筋トレも終わって今日の稽古は終了です
稽古終了の時のピースサインはいつものピースサインでした（笑）
今日の練習に他の子供達が誰も来て無かったのでキャプテンの特集になりました（笑）
キャプテンは毎日をこんな稽古で頑張ってます
ちなみに土曜日の息子は遊びに行って帰って来ません
毎日の時間の過ごし方で１人１人に差が出て来ます
稽古が無い日でも走りこみや筋トレは出来ますので、島原柔友会の子供達は全員が考えて時間を使って下さい
明日は試合です
全員が気迫溢れる試合を見せてくれる事を願います 今日は少しだけ自宅道場で練習をします
デビューする新人たちに最後の仕上げを行います
それでは皆さん頑張りましょう