■ 不安があるから動けない、は本当か
「もっと自信がついたら行動しよう」
「不安がなくなったら挑戦しよう」
「準備が整ったら動こう」
こう思い続けて、何年も経ってしまった――
そんな方はいませんか。
実は、自信は「行動の前」にはつきません。
自信は「行動した後」についてくるものです。
■ 不安を乗り越えて動ける人の3つの習慣
不安を乗り越えて行動できる人には、共通する3つの習慣があります。
一つ目は「小さく始める」こと。
大きな一歩ではなく、できるだけ小さな一歩を踏み出します。
二つ目は「完璧を求めない」こと。
70%の準備ができたら動く、という基準を持っています。
三つ目は「失敗を学びとして使う」こと。
失敗を自己否定の材料にせず、「次はどうしよう」と前向きに使います。
■ 「不安と一緒に動く」という発想
不安をなくしてから動こうとするのではなく、
「不安を感じながら、動く」という発想に変えてみてください。
不安は、なくなりません。
話せる人も、不安を感じています。
ただ、不安と一緒に動くことに慣れているだけです。
「怖いけど、やってみよう」
「不安だけど、一歩だけ踏み出してみよう」
その一歩が、自信の積み重ねになります。
\参加無料/
『人生を変えるたった2つの方法』(30分ウェビナー)
詳細・お申し込みはこちらから
「もっと自信がついたら行動しよう」
「不安がなくなったら挑戦しよう」
「準備が整ったら動こう」
こう思い続けて、何年も経ってしまった――
そんな方はいませんか。
実は、自信は「行動の前」にはつきません。
自信は「行動した後」についてくるものです。
■ 不安を乗り越えて動ける人の3つの習慣
不安を乗り越えて行動できる人には、共通する3つの習慣があります。
一つ目は「小さく始める」こと。
大きな一歩ではなく、できるだけ小さな一歩を踏み出します。
二つ目は「完璧を求めない」こと。
70%の準備ができたら動く、という基準を持っています。
三つ目は「失敗を学びとして使う」こと。
失敗を自己否定の材料にせず、「次はどうしよう」と前向きに使います。
■ 「不安と一緒に動く」という発想
不安をなくしてから動こうとするのではなく、
「不安を感じながら、動く」という発想に変えてみてください。
不安は、なくなりません。
話せる人も、不安を感じています。
ただ、不安と一緒に動くことに慣れているだけです。
「怖いけど、やってみよう」
「不安だけど、一歩だけ踏み出してみよう」
その一歩が、自信の積み重ねになります。
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