おはようございます
そろそろ梅雨かな？？？と思いつつ
お天気の日が続いてますね
『洗えるものは洗っておけ』とばかりに
洗濯機大忙し└|∵|┐♪┌|∵|┘
５月はちょっとサボりましたが
６月に入りＷｉｉ Ｆｉｔを再始動└|∵|┐♪┌|∵|┘
でも代謝はなかなか上がりませんね┐(￣ー￣)┌
夏も近いことだし（水着になる予定はなし）
ちょっと足掻こうと
毒出し脂肪燃焼スープなるものにチャレンジ
たまねぎ・キャベツ・にんじん・セロリ・トマト・ピーマンを
昆布とかつおでだしをとり鶏がらスープの素をいれて
ただ煮るだけ└|∵|┐♪┌|∵|┘
味付けは塩としょうがです
ホントは夕食のときにこれを１杯食べた後に
普通にご飯を食べるそうですが
夕食はアルコールが入ってしまうので
これを昼食にしてたくさん食べることにしてみました(*￣m￣)
食べてると汗が出ます
『代謝上がってるのかも～♪ヽ(*´∀｀)ﾉ』と思いつつ食べてます
４日ほど続けましたが
確かにお通じが良くなりました└|∵|┐♪┌|∵|┘
いつもいいほうですがそれを上回ります
そして
ネットで効果を見てみたら
毒素が排出されているので
お○らが臭くなるそうです(*￣m￣)
と言うことは私も………
乙女だからそんな事言えな～い(*ﾉωﾉ)