数年前から睡眠障害がある。
ベッドに入っても
明け方4時過ぎまで眠れなかったり
寝たのに1時間くらいで
パッと目が覚めて朝まで寝れなかったり
だからと言って睡眠導入剤は飲みたくないし
まぁ、次の日は寝れるだろうなんて
楽天的に考え
布団の中でモゾモゾしながら
宝くじ当たったら何買おうかなんて
いろんな事を妄想してみたりwww
熱海の庭で何植えようとか
今度は何処に旅行しようとか
そんな事考えたりして
4時過ぎ辺りから
ようやくウトウトと、、
仕事がある時はちょっと辛いけど
なんか、慣れたな。
昨日はお仕事お休みの日で
カズとのランチ飲み
初めて入った店だけど
美味しかった。
最近はカズも体調が良い様です。
😊