先週末から今週頭にかけて
わたしのFacebookのタイムラインには
この話題でいっぱいでした…
リブログ809!!
あたしもやりました。
このワークのすてきなトコロは
《褒める=〇〇ができる・〇〇が得意》
というポジティブなことだけでなく
《できない、やれない、こわい、不安》
なこともとにかくありのままみるってところ。
「褒める」とは
ポジティブと言われる事だけではないです。
弱さや醜さ、妬み、嫉妬、貧しさ、綺麗事、なども
「ただ見よう」とした瞬間に賞賛になります。
《今すぐ願いが叶うワーク❤︎》自分で自分を100個誉めてブログ書く!!
で、ワークをやってみた
その後…
自分をありのまま見つめる
自分のありのままを認める
という回路が今までよりさらに開いたのでしょう。
集中して自分の褒めるとこ100個書くって、
それだけそこにエネルギー注ぐってことやもんねー。
自分だけでなく、
周りにいる人のありのままを受け入れる
も、さらにスムーズになった感じ。
そしたら、彼氏のことも100個褒めたくなった!
彼の『100個褒める』もやったら
自分と彼の境界線が崩壊して溶解して
融合した感覚
自分を褒めるも他人を褒めるも
なんだ、同じことか。
って感覚。
ただ、ありのままを
まるっと受け入れる。
パートナーを使った
自分自身の中の
男性性と女性性の融合。
百聞は一見にしかず。
わたしの感覚はわたしの感覚です。
あなたはどう感じるかは
とにかく、あなたがやってみて!
ただし!
まずは自分の100個褒めるを
先にやってからね!