美容院

こんにちは～

絵本をこよなく愛すYANです。

初めての方はこちら→YANてどんな人？

以下、私の夢や、育児、生活に対する

自愛日記＆ミラクルモーニング挑戦の記録です。

この記録をつけ始めて、

５年前に患ったリウマチで、全身痛かった体が徐々に緩解しました。

そして、何よりも、心も前向きになりました。

自分の経験を是非、同じように悩んでいる人に

経験していただきたいと思い、ブログにあげています。

韓国語でもあげてますので、韓国語の勉強にもどうぞ、お役立てください。

自愛日記仲間＆ミラクルモーニング仲間、お待ちしています。（正直、仲間がいる方が、続くんです）

자기사랑실천일기/自愛日記

1.からだ愛/몸사랑
有酸素運動30分/유산소운동30분

2.こころ愛/마음사랑

久々に美容院で髪の毛をカットした。
오랜만에 미용실에서 머리을 잘랐다.

こじんまりした、新しいお店で、仕上がりも満足。
아담하고 새로운 가게이고 마무리도 마음에 든다.

オープンイベントで手鏡のプレゼントもいただいた。
오픈 이벤트로 손거울도 선물 받았다.

だけど、一つだけ残念だった事。
그러나 하나만 아쉬웠던 것.

会話がひとつも無かったなぁ。
회화가 하나도 없었네.

質問もなく、私も無言。
질문도 없고 저도 아무말도 안했다.

ま、こんなのも、時には良いかな？
그래 이런것도 때로는 좋겠지?

3.ゆめ愛/꿈사랑

早寝早起き10日目/일찍 일어나고 일찍 자기 10일째

聖書QT/성경QT
読書/독서
フリーライティング少し/프리라이팅조금

4.感謝/감사

午前中、自分の事に集中できたことに感謝
오전 자기일에 집중할수 있었던 것에 감사.

1週間、健康に学校に通った子ども達に感謝
1주일간 건강하게 학교를 다닌 아이들에게 감사.

毎日一生懸命、働く夫に感謝
매일 열심히 일하는 남편에게 감사.