こんにちは～
朝活＆自愛日記で 自分革命のお手伝いを
する、あったかママ(気持だけは温かいよ
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私の朝活&自愛日記の記録です
1.からだ愛/몸사랑
日曜礼拝後、昼寝/주일예배후 낮잠
2.こころ愛/마음사랑
昨日は飛行機恐怖症を克服の為のコーチング。
어제는 비행기공포증 극복을 위한 코칭.
自分の不安や、恐怖を回避せず、ありのまま受け入れる。
자기 불안이나 공포를 회피안하고 있는 그대로 받아들인다.
先生のおかげで、希望が生まれた。
선생님 덕분에 희망이 생겼다.
今、心も体もスッキリ、感謝します。
지금 몸도 마음도 후련하다,감사합니다.
3.꿈사랑
성경 QT,기도/聖書QT,お祈り
早寝早起き/일찍일어나기
독서/読書
4.応援、感謝/응원,감사
時間に流されず自分が自分時間の主人公になろう。
시간에 휩쓸리지 말고 자기가 자기시간의 주인공으로 되자.
私ががやるべきこと、やりたいこと、できること、全てに感謝し、明日からまた始めよう。
내가 해야할 일, 하고싶은 일, 할수 있는 일 모두 감사하고 내일부터 또 시작하자.
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