こんにちは～
朝活＆自愛日記で 自分革命のお手伝いを
する、あったかママ(気持だけは温かいよ
)のYANです。
初めての方はこちら→YANてどんな人？
人生改革を一人でチャレンジしてみたけど
何回か、あきらめてしまった方。
YANがお手伝いします
このブログは、朝活&自愛日記の記録です
参考にしていただき、
何か気になるなぁ
と
心に刺さる方。
是非、共にチャンレンジしてみましょう
さて。
昨日読んだ本の中の心に刺さった文章を紹介します。
『母の愛に飢えているこどもほど、
母を執拗に困らせる。
「お母さん、ぎゃふんと言わせてやる」ではなく
「お母さん、私の目をちょっと見てよ、私がこんなに苦しんでいるよ」
強い信号を送っているのに
母親は必死に逃げてしまう。
目に見える子供の問題行動ではなく
目には見えない子供の心(信号)に
気づける母をもつ子供は幸せだ。
その子達は母の愛をすぐに得ることができる。』
子育てって本当に哲学ですね～
朝活＆自愛日記 紹介
朝活
「あなたがどんな人になるかが、現在と未来の人生の質を決定づける」(著書:ミラクルモーニングより)
自愛日記
1.からだ愛/몸사랑
朝ヨガ30分/이침요가30분
2.마음사랑/こころ愛
今日も1日、色んな葛藤があった。
오늘 하루도 여러가지 갈등이 있었다.
①私が朝ヨガを楽しんでいる最中に、息子が起きてきて(6時30分)膝枕をしてほしいと言う。
제가 이침요가를 즐기는 중에 아들이 깨어나 (6시30분쯤)무릎 베개 해 달라고 한다.
②娘が宿題をしたくないと、泣きながら寝る。
딸이 숙제를 안하고 싶다고 울면서 잔다.
③息子が友達と遊びたいから、習い事を休みたいと言う。
아들이 찬구랑 놀고 싶어서 학원을 쉬고 싶다고 한다.
何度も、キレそうになり、我慢が限界に達したけど、何とか何とか乗り切った。
몇번이나 욱하고 인내심이 한계에 이르렀으나 어떻게 어떻게 견뎌 낼수 있었다.
キーワードは、箱そして、共感の力。
키워드는 상자 그리고 공감의 힘.
トントン！お疲れ様！
토닥토닥 수고했어!!
3.꿈사랑/ゆめ愛
読書/독서
フリーライティング/프리라이팅
저녁 조남철 코치님의 온라인 저자강연 참석
今晩、チョウ作家のオンライン講演参加
4.宣言/선언
나의 삶은 온전하신 하나님의 선하신 계획아래 있다.
私の人生は神様の素晴らしい計画の下にある。
나는 매일매일 좋은 방향으로 성장한다.
私は毎日毎日、良い方向に成長する。
기쁨으로 시작하고 감사로 하루를 마무리한다.
喜びで目覚め感謝で一を締めくくる。
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