こんにちは～
朝活＆自愛日記で 自分革命のお手伝いを
する、あったかママ(気持だけは温かいよ
)のYANです。
初めての方はこちら→YANてどんな人？
私は、毎日、朝活で『孟子』を読んでいます。
古典が好きでも何でもなく(どちらかと言えば苦手)
わけがわからない箇所も多々あります。
では、どうして、読んでいるのかというと
『２０００年以上前に生きていた人の考え』だからです。
電子機器が発達して色んな情報が嵐のように飛び交う昨今、
だからこそ、静かに昔の(偉人)と対話する。
そうすることで、現在を生きる知恵に近づくことが
できるのではないか。そう期待してます。
昨日、中田敦彦さんのYouTube大学で
中田さんがこうおっしゃっていました。
本が３７００円、高い！と思われrかもしれないが
偉大な人の講義をいつでも、どこでも、休憩を入れながら、自分のペースで
受けられると思うと、決して、高くない。
まさに、私もそのとうりだと思いました。
なので、私の家庭教師は、今、『孟子先生』ということになります。
孟子先生、今朝も、ありがたい教え、ありがとうございました
いつも、応援の良いね、ありがとうございます😊
良い一日を
朝活＆自愛日記 紹介
『ほとんどの人は、朝にアラームが鳴ったら、深く考えず停止ボタンを押す(楽なこと)。
だが、この行動は私たちが守ろうと決めた約束達(正しいこと)を、実践しなくても良いと
潜在意識にプログラミングすると言うことだ。ボタンを押すという行為は
その瞬間にだけ影響を及ぼすという行動では、決してない。』
「あなたがどんな人になるかが、現在と未来の人生の質を決定づける」
ｂｙ (著書:ミラクルモーニングより)
自愛日記
1.からだ愛/몸사랑
朝ヨガ30分/아침요가30분
2.こころ愛/마음사랑
娘が、学校で表彰状を書いてきてくれた。
딸이 학교에서 표창장을 써주고 왔다.
読んでみると”5分も オンマと楽しく遊んで…”と書いてある。
읽어보면 “5분이나 재미있게 엄마랑 놀고...”라고 적혀있었다.
そう、私は最近、タイマーで5分測りながら娘5分、息子5分、相撲をとっている。
그렇다. 나는 요즘 타이머로 5분 재면서 딸5분 아들5분 씨름을 한다.
けど、表彰状に書かれた”5分”を見て、とても複雑な気持ちになった。
그러나 표창장에 적힌 “5분”을 봤을때 아주 복잡한 마음이었다.
切なかった/찡했다
‘ごめんね、5分しか遊んであげられなくて’
‘미안해 5분밖에 안 놀아줘서 ‘
この5分さえも娘にとっては、貴重な時間なんだなぁ。
이 5분 조차 딸 입장에서는 귀중한 시간인가보다.
決めた！今日からは7分づつ〜
정했다! 오늘 부터는 7분씩~
慣れてきたら10分づつを目指す。
익숙해지면 10분씩을 목포로 하자.
3.ゆめ愛/꿈사랑
朝活/아침활동
筆写ノート/필사노트
4.感謝/감사
オンライン上での温かいメッセージに感謝。
온라인 상의 따뜻한 메시지에 감사해.
オンドル部屋で過ごすことができる事に感謝。
온돌방에서 지낼수 있어서 감사해.
日記を書く時間に感謝。
일기 쓰는 시간에 감사하다.
人生改革を一人でチャレンジしてみたけど
何回か、あきらめてしまった方。
YANがお手伝いします
このブログは、朝活&自愛日記の記録です
参考にしていただき、
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と
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