1日10分の日記で人生が変わります。自愛日記2020.10.11

こんにちは～

絵本をこよなく愛すYANです。

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自愛日記

1.からだ愛

深呼吸、散歩

2.こころ愛

キャンプ2日目の昨日の話。

隣のテントの夫婦と、料理を分け合いながら楽しい時間を過ごす。

ベテランキャンパー夫婦は、さつま芋や、目の前の川でとれた魚の天ぷらを差し入れてくれる。

そして、ここから、驚くべき展開が。その過程をみていた、娘が、自分も魚を料理したいと言い始める。いくら諭しても、ずっと泣き続ける。隣のテントのお父さんが、しびれを切らし、魚を数匹、おすそ分けしてくれた。

夫が仕方なく内臓を処理する。その魚を手にした瞬間、娘は泣き止み、満足そうな表情を見せる。

そこからがまた、驚く展開。

娘はその魚を開き、網に挟んで、焚き火で焼いていく。そして、余った長ネギを炒めて、盛り付ける。この過程をすべて、助けを借りず、1人でやり通した。魚は、感謝しながら頂いた。意外と美味しい。

私は、娘の動きひとつひとつに、驚かされ、また、すごいなぁ、と感心させられる。

小2の娘が、やりたい事をみつけ、没頭し、やり遂げる姿。まざまざと見せつけられた母。嬉しくもあり、誇らしくもある。

そうだ。親が押さえつけず、「やってみたら？」とゴーサインさえ出せば、子供は自分のしたい事をちゃんと見つけ、それに集中する。親はただ、その機会を与え、提案し、見守るだけ。

貴重な発見ができた夕食の風景。

感謝しても、しきれない。

3.ゆめ愛

読書

4.自愛宣言

子育てと自分時間の間で、バランスをとる。その過程を楽しもう。

私は人の役に立ち、分かち合いをもつ仕事をしたい。結局はうまくいく。自分との会話を楽しもう。

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