術後5ヶ月

150度まで膝が曲がるように

なりました

まだ膝が時々痛みが出たり

伸ばす時にギューッとする感覚

すねがピリピリする感覚もありつつ

普段の生活はほぼ戻り

運動再開に向けて

日々トレーニング

最近は犬と15分から20分歩いて

YouTubeのトレーニング動画をやってます！

リハビリは2週に1回くらいのペースです！

東京都野球の組み合わせが決まり

初戦11日‼︎

最後の夏の大会へ向けて

マネちゃんから

手作りのお守り

毎年可愛い

娘はオーストラリア🇦🇺戦

楽しそうでなにより