人魚姫の泡言葉 -22ページ目

人魚姫の泡言葉

映画・ドラマ・書物のレビュー、即興詩、日々の想い、芸能ネタ、歴史、時事、政治に関しての見解等々を書いちゃってます。後「人魚姫の泡言葉」ブログ名を覚えてる方が多いので戻しました。

ネットの法規制も徐々に厳しくなり匿名なら何をやっても許されたという時代は過ぎた。

2ちゃんねる板に「◯◯小学校に明日の9時、時限爆弾をしかけた」←従来なら、馬鹿馬鹿しいネットのただの書き込みじゃないかという人もいたが、警察はこれを見たら動かなくてはならない。

警察のサーバー犯罪対策では、ずっと2ちゃん板を見て回ってるそうな。(無駄な経費だね)

悪戯かどうかなんて分からない。もし?本当にその時間に爆発したら、書き込みを目撃した警察は何をしてた?と社会問題になる。

で、可也の警察が総動員されるので、動くお金が半端じゃない。コレを分からない奴らが匿名掲示板に書き込み。

この匿名掲示板に書かれた内容を鵜呑みにするバカがいるから、また笑える。

Twitterを見ると「美しい日本。日本人はこんな悪い事をしない。やってるのは朝鮮人だ」というツイートをよく見かける。

比率の違いだけで日本人は、それだけ品行方正なの? 薄情とは思う場面に何度か遭遇した事はあるけど。
カップルに酔った多勢の男共が言いがかりをつけて殴る蹴るをやっている。取り囲んで見るが誰も通報しない。
真っ黒な頭の山盛りに何事かと、かき分け覗いてみると上の様な現状が展開されてた。

すぐさま、スマホから110番通報。南で有名なマンモス交番からポリスマンが駆けつけてきた。

見物してた奴らは今まで何してたんだろう。目つけられたらヤバいなら、少し離れた場所から掛ければすむこと。

これが美しい日本、素晴らしい日本。ちゃんちゃらおかしい。先人が残した日本の良さにあぐらかいて悦になってるだけじゃないの。

社会に鬱積があった奴、やられっぱなしの人生を送ってきた奴ほど、PCを駆使して他人を陥れようとする傾向がある。

以前、ヤフーチャットの知り合いの一人からこんな失敗話を聞いた事がある。
それはPCをやり始めた当初、匿名なのでこれならなんでもやれると、いじめられた経験から漠然と復讐したい気持ちにかられ、あらゆる掲示板に知り合いを陥れるデタラメの内容の投稿を繰り返した。
やってる内に過激になり内容はますます現実離れ、これは少しヤバくないって事まで進み、とどまるところを分からなくなった彼は続行したらしい。

絶対分からないと思っていたと・・・。(浅いな、サーバーに繋がってる事が念頭にない。まぁ、念力でやれるなら別だがw)
それでバレて、いやというほど賠償金を取られたと言っていた。

本当にバレないと真から思っていた?、念を押すとそうだと答えた。

わたしは、PCに熟練してないし、別段詳しくなりたいと思った事が無いので、必要に応じて必要な分だけ理解するようにしてる。そんな私でも、本当の匿名は存在しないぐらい分かる。

世界を駆け巡る情報、それを作った人がいるということは解明出来る人もいるてことぐらい気が付かないのかな。ダウン 本物の文書

電子掲示板会社


電子掲示板の運営をする管理人は書き込みをチェックし、削除しなければならないという法律があります。ダウン

プロバイダ責任制限法は削除請求と同じく、発信者情報の開示請求も可能です。発信者情報の開示請求は削除依頼と同様、本人または代理人が行いますが、原則として書面によって請求します。

平成14年の事例ですが、掲示板に名誉毀損の書き込みをされた動物病院からの削除依頼に応じなかったために、掲示板管理者が当該動物病院とその経営者から損害賠償と書き込みの削除を求める訴えを起こされ、裁判所から管理者に対して、当該書き込みの削除と賠償金400万円の支払を命じる判決が出されたという事例があります。

アップ2ちゃんねるの動物病院の書き込み。

管理人、西村博之は放置し裁判まで発展し判決で賠償金命令が出た。本人は父親が税務署勤務で脱税に長けてるので無一文ということで払ってない。

他にも化粧品会社との裁判にも敗訴してる。列挙すればキリがない。

2013/08/24 - ネット掲示板「2ちゃんねる」創設者の西村博之氏(36)が、東京国税局から約1億円の申告漏れを指摘されていた。
読売新聞、NHKなどが2013年8月24日報じた。西村氏は2009年に2ちゃんねる事業をシンガポールの企業に譲渡したとして ...

最近、したり顔でTVに出演してるが、賠償金を払わない人を使ってはならないよ。

最近はもっぱらTwitterで、自分で土下座させた社員をUPしてみたり、反対に自分の顔がネットで公開されるはめに。

とにかくケチつける奴って、こんな事に文句言うのかってのが大半。しまむらの件だって安物のバスケットを買い、パイルが出てたと店に戻り、責任者、販売員を土下座させてるんでしょ。
少額の物を買って命に別状があるでもないのに、土下座を要求ってどんな神経してんだろ。

これが波及して何かあると土下座させる風潮が起き、模倣犯も出てきて、反対に逮捕されていたっけ。

こういった奴らはリアルに動いてるが、ネットの世界にもいて、関わるとネチっこくやって来る。

ヤフチャにも掲示板に好き放題、捏造を書きまくってる人がいたが、よほど暇人と見える。

ニコ生にもよく似たやつがいて、コミュを作った当初、ひょんな事から接触してしまった。

何気にはいった放送枠だけど、上から目線の物言い、と超~~~どうでもいいSkypeIDの一文字抜けにこだわって時間が無駄になったと延々と悪さ仲間とYoutube、ツイキャスで弁明説明してるw

私も枠放送するようになって凸者を受け付けるが、ニックネームを言ったりIDが違っていたりで、何度も聞いてやっと承認出来る事がある。そんなの数の内、どうってことでもない。

それがコイツ等に掛かると鬼の首を取ったように絡んでくる。謝罪しないとかなんとかで(笑)
どれだけ偉ぶりたいんだろ。

ご丁寧にどうやってもSkypeに見当たらないのですが・・・、ぐらい言って貰えれば、こちらもどうもどうもそれはご迷惑をおかけしました、となる。

「しっかりしろよ!時間くわせやがって」てめーチンピラかよ。そんな言われ方されて、どもどもと頭下げてられっか。

アウトロー路線で行くならそれはそれでいいが、中途半端。そのニコ生コミュはミラーして、リスナーと皆でワイワイガヤガヤ、ケチつけて楽しむ枠放送。

その時には盛り上がるが、ゲームやら、事件物などの時は盛り上がらない。だって、リスナーは、他人の不幸をこの上なく喜ぶ人たちの集まりだから、まともな配信では物足らないのだ。

2015年、8月コミュを作った11月初旬に、ここの奴らと闘争が起こり11月下旬で終わりとなったが、ここのコミュの常連で別にコミュ持ってる◯◯バカが、その場にいなかったのに便乗して
ニコ生からBAN。

山本五十六←歴史上の人物をニックネームに使ってるがやることなすこと、下劣。自称、経営者と言ってたが、ニコ生のネット見合いで室内を見るにスチールの棚と殺風景な窓が後ろに見えただけで、お金あるそうには見えなかった。
こいつの癖、書き込み癖は、バカ。これのみ。SNSのツールを駆使して、知らない奴をバカにするネット弁慶である。
一日の大半を悪事に関連することばかりに費やしてる。ネット規制が厳しくなったらオジャンだね。頼るはYoutubeか、ここが最後の砦かな。時間の問題と思うけど。

ネットの法規制が増してくると手も足もでない木偶の坊の典型。

で、一昨年11月にスカイプの文字ごときで揉めた(元々、イチャモンつけるつもりだったと言ってるから闘争は起きてた)が、スカイプで言い合いがしたいらしい。

なぜなら、それを放送で流して観衆を集めたいから。で、それを知る私はスカイプをブロックした。
ミラー放送、揉め事放送がメインの枠にネタをあげたくないから。

だって、これってパラサイト配信そのものじゃない。

ネタ欲しさにリスナー、本人?をあちらこちらの枠に潜伏させている。

で、昨年暮れにまたまた、ガチンコとなり、何枠も私に関する放送をしてたみたいだけど、これは教えて貰って分かった。

タイトルが一瞬誰であるか分からないようにしてるので飛ばして気が付かなかったのもある。

見ると私のブログまで引っ張りだしてきて、誰かれなく、私の情報を得ようとしている。で、確信ある証拠もないのにこんなタイトルで放送した。とんぺいやきの場合、タイトルと中身が違うことがある。ようはタイトルで恥をかかせてやれってのが本音。どこから拾ってきた画像をつかったんだろう。 ダウン
とんぺいのタイトル


録音してないので見れませんが、年齢といい、写真といい、全てが捏造。こんな事を平然とするカス人間。

これ、彼の放送内で、私のブログ(古いのを無断で引用)やらを見せて放送してたので、通報しました。
一ヶ月BANとなりました。内容を全て見るように伝えましたので、運営側の判断でしょう。
中には私に殺害予告されたという◯で伏せ字にしたタイトルもみられ、案山子という奴にかぎっては、盛り上げようと、私に脅されたとまで言い放った糞ですから。

ニコ生に生息してた人物ですが、私の枠にもよくお邪魔してました。末期がんで気を紛らせたいから放送してと頼まれて何回したことか。
こいつが病気がつくほどの嘘つきで案山子という。これが、ミラーとか他人の足をひっぱる放送が向いたのか入り浸って、いじられたりしながら、ここの主を神のように祀ってるw
くだらない生き方しか出来ない、小悪党群れをなす。

ある放送主に凸でお邪魔した映像を無断でYoutubeにUPしてる山本五十六(ニックネーム)、その放送主はYoutubeにかけあったらしいのですが、相手がニセのなりすましで削除依頼してきてるとYoutube側に伝えたもよう。
なれてますねw。
ニコ生で放送したものは、ニコ生と放送主に著作権があって、無断では使えないのにね。

山本五十六というゴロツキ、最後のTSにこんな言葉をはいていた。「あの!沖縄の女め」
この発言から察するにあちらこちらで悪戯を超えた悪事をやらかしてBANになった模様。
浮かんだのが沖縄の女性だった模様。
メルアドがある限り、ニコ生IDはいくらでもつくれるし、同じニックネームも作れるのでコミュは持たずとも、いるだろ。

ライブ配信サイトが増えてきてるが、匿名で、めちゃくちゃ出来たニコ生より、規制が厳しくなってきてる。
良い傾向だと思う。

その一方で匿名だから地を丸出しにする奴らの正体が見えづらくなる欠点もある。

匿名の掲示板がどれだけデタラメか見ると分かる。


匿名


4.5は全くのデタラメ。これこそ根も葉もない書き込みw。これを捏造という。茹でがまの刑
に処しても良い。
8、の指摘に関してはおかしい。ニコ生で男性が女性のサムネ使ってるのを見て、なんでもいいだって思っていたの、そして指摘してる人も居なかった。
で、女性でサムネと実物、別人ぐらいの違いがあって、これなんの画像使ってもいいんじゃないって具合だわ。
女王さま気取り←この書き込みに関してはその人が感じるものだから、どうぞお好きにです。

mixiで実名登録してた人もいて招待制がメイン時代の私の紹介文も載せておきます。



3人の書き込み


ラピタ

ホールと広瀬


大阪ホットロード

みちさん


無いものをあるようにも書ける実証出来ない書き込みになんら説得力なし。

匿名掲示板にて他人の噂話で無駄な時間を潰さないことね。

時間は、富めるもの貧しきもの全てに平等。いかに活用するかで人生が決まる。


幼少、絵が好きでよく描いていた時期があった。小学校にあがる頃には興味を失ったが、美術の成績は良く通知簿は常に5。
都道府県によって◎◯△とあるらしいが、コテ先でごまかさないで評価すれば良いと思う。
そして、相対評価じゃなく絶対評価に。
大阪府も絶対評価に移行するという。

で、人の顔をすぐに覚える。他人様に興味がないので、名前を全く知らない、顔を見て分かるという具合である。

これだけドラマ、映画を観てても言える人の名前は極僅か。

異様にビジュアルに拘るので、ネットで飛び込んでくる画に違和感を覚える時がよくある。

だいたいが顔であるが、マイピクチャーを整理し出てきたのを貼っていくとしょう。


左が素顔の安室奈美恵。右がデジタル処理した彼女のメーキャップフェイス。雑誌に載る芸能人の顔は修正が入ってると聞いてて、それを前提にみてるが、TVのCMの処理が人間に見えなくなるほどに手を入れだしてきた。
見ていた人間に見えない。異様。

異様では、大半の男性が好む巨乳。中にはまれに巨乳をイヤがる男性もいる。身近にも少数いた。
多くの女性経験があった人だが、胸が大きいだけでパスってぐらい。

アップ仰天した画像。ホルスタイン家系だが、ここまでは誰一人として居なかった。これ私なら整形して小さくして貰う。あまり大きいと肩が凝るらしい。まぁ、デカパイも好まない私。普通で良かった。


あと好みでいうと脚の太さに五月蝿く、私から見れば普通の脂肪付に見えるのにOUTって言う男性。脂肪だけじゃないみたい膝の骨が出過ぎとか形がO脚とか問題が多々ある。
細いけど両足がぴったりつかないで隙間だらけも頂けない。
「世界でもっとも美しい顔」ランキングにも入っている桐谷美玲。

太腿、やばくない?
店内から外が見えるカフェテラスから、この脚より2回り肉がそげた脚を見た時には2度見し顔まで見た。本人はしごく満足気な様子で闊歩していた。ダイエットに取り組み細ければいいんだーって感じになってる人と判断。


 ピーターパン症候群男性が好むJK、JCアップ制服姿のこの脚でも拒絶する。この程度で太いという。私の判定は普通。
JS嗜好者は、犯罪者予備軍と思っている。



よく分かりやすくする為に顔をハーフ&ハーフ画像、Before and Afterの顔に出くわす。

一瞬、グロ画像かなと思ったのがコレ。ダウン

アングロサクソン系、特に白人に見られるソバカス、シミが点在する顔、背中、胸元。憧れる人が多いがアラサーぐらいになると顕著さが増してくる。

アラサーから上の女性、で基礎化粧品を塗りたくった期間が長い人の顔にも油焼け、シミが多い。


何かで有名な人みたい。ボカロかな?いまいちわかんない。
この人の顔は意見が分かれると思う。いえば、中性的な顔かな。
カラコン、アイプチとテクを凝らしてる。
素顔は特徴のない少し貧相に見える顔なんじゃないかなと判定。
女性らしいセクシーさが全く感じられない顔。
別段、良くも悪くもなく中には好きという人がいるでしょう。
なにがしで有名なんだからそれなりのファンはいるでしょう。

ということで、これでファイルにあった一時ストックの画像全て削除出来る。
もう一枚、あるんだけど、ファンデーションを何ミリ塗ってあるんだって顔で異様に鼻がデカくてバランスに合わず口が超小さい、デファイン入れたbsの顔はUPは除外した。
連続感もゆがめないが、前日は遅くまで、友達の知り合いの居酒屋であれやこれやの料理を堪能し、自宅につくや、朝方までおしゃべり。

翌日、ひょんな事から映画を観にいこう夜の街走る人となり、私のこだわり500席以上の映画館選びとなった。

『シンゴジラ』の時に300席なので諦めたTOHOシネマズなんば本館、ここで現在も上映されてるであろう。

時間を見ると50分しかない、やれいけという具合で出発。途中、銀行によるという友だちを待ってる間、BAGを見ると、財布が叫び入ってない。

大変、出かける時にチェックする動作がこの日は欠落していた。銀行から出て来る友達に財布忘れた。いや、昨日のコンビニのカウンターに忘れたのでは・・・

思いはあれやこれや、自宅なら問題はないがカードも入ってるのでひとまず自宅へ。いつもの事だが、キッカリ引き出しにはいっていた。

カウンターに置き忘れじゃなく良かったと、またまたUターン。次の時間帯では友達がおそすぎるというので何がなんでも13:55~上映からのみ。



戎橋筋商店街を少し入ってからでもいけるがなんばマルイからエレベーターであがった。

※<IMAX®デジタルシアターとは>料金はプラス500円です。
映画を構成する、映像・音響・空間・3D・作品という5つの要素を、IMAX社の独自の最新テクノロジーで最高水準まで高めた次世代のプレミアムシステム。シアター全体がIMAX®仕様にカスタマイズされており、高品質デジタル映像と大迫力サラウンドシステム、床から天井、左右の壁いっぱいに広がるスクリーンにより、まるで映画の中にいるようなリアルな臨場感を体感できます。

計算通り、自宅に戻らなきゃ、館内で飲み食いするものと、上映前の館内をじゅっくり見る機会にも恵まれたが、丁度、ドリンク、ホットドッグを持ち中に入ると真っ暗で階段を照らすブルーの光しかない
もちろん、後方通路側横に買った席すら分からずで案内されて座った。他に全く照明がなく、ただただ真っ暗、途中で少し外に出たが元いた席に戻るのに幅広い階段すら暗すぎて降りづらかった。エンドロールの最中でこれがまた長い。

全部、終わるまで待とうとしたがいつ果てるとも分からないので館外に出ることにした。友達は階段がめちゃ怖いと言っていた。

座席の高さはあまりなく低身長の人でも脚が十分に床につく。アポロシネマは椅子に高さがあって、ちびっ子には少々きつい。

座席との感覚は十分あって、脚の長い方も椅子の背にぶつかることはない。ただ、ドリンクを置くカップスタンドの位置があまり良くなかった。

音響は良すぎるぐらいで一般より聞こえすぎの私は、耳栓を忘れたのでテイッシュを両耳に詰めた。これで丁度よい。

映画の内容は複雑でもなんでもない。大林宣彦監督の『転校生』の方がよっぽど面白い。

都会を夢見る少女が「ああ、東京に住むイケメンに生まれたい」と言ったら入れ替わっただけの話。

互いに言葉を交わした事すらない。入れ替わった顔を覚えているだけ。入れ替わった時の二人の年齢は18歳。

でも実際、年齢差はあって3歳違い。ただ時間軸に若干ずれがあります。

三葉(少女)の村に彗星が落ちます。その時から8年経過して、山葉は東京にいます。

一方、龍からみると彗星の落下は5年後です。

最初、電車の窓から確認します。反対車線です。

三葉の赤い紐が印象的で、東京で再会したときもこの髪に結んだ紐がキーとなります。

実際


実際に髪を結い紐を結ぶとこんな感じかな。

アニメ紐うしろ


アニメ紐


こんな紐、和菓子をもらったりした時にまいてあったりしますね。きれいな紫の織り紐、端は房になってます。

三葉のは朱色でした。インパクトがありました。今時、こんな紐結び人っていないから。

最後に二人が出会った場所が須賀神社です。一度は通り過ごしますが、気になり振り返り、あの人だと互いに分かりあいます。

彗星が落下した時期から計算すると、龍からは五年後になり、三葉からは八年後になります。

三葉は龍より、三才年上なんです。

ふたりはこれから先どうなるのでしょうね。付き合うのは間違いないんですが・・・

分からない。そこは好きにどうぞって終わり方なので。

ストーリーが特別良かったとかじゃなく、友達とも言ってたんだけど、これはTV画面ではあの美しい映像を再現出来ないじゃないのかってこと。

そう、CG使ってないんだけど、東京の夜の街とか夜景がすごくキレイに撮れていて急な斜面に造られた椅子仕様のIMAXだけに前列の人頭などの邪魔がはいらず、目の前がスクリーンと少し怖いぐらいの装置になっていて堪能出来た。

鑑賞した私が言うのもアレなんだけどどうしてこうヒットしてるかさえ分からない。アニメということで敬遠してたけど萌え声じゃなく瞳キラキラ星ひかってなくて、その点だけでも良かった。

アニメの画が一般受けする絵なのよね。ここに俳優とか入れるとキャラが決まってしまって先入観などが入ってしまう。

そこで無機質感、なんら先入観もたずに観れる、内容だけに入れるアニメにしたのかなって考えたりもしました。

実写版が好きな人でも違和感なく入れると思います。


気まじめ人間が多い日本。鬱気質80%と言われてる。



寒い国、フィンランドが自殺率トップだったが、ラテン気質、日照時間の長いブラジルも鬱病の発生率が高くなってきてます。

21世紀のグローバル化に伴い欧米型スタイルに適応出来ずにメンタルヘルス障害を患ってしまうのです。

わたしはネットのある人からADHDでは無いかと言われて、ムムムとなりました。過去、2名をADHDであると見破りました。
機会があって当人に尋ねたのです。すると、子どもの頃にそう診断されたと言っていたので、内心よくぞ言い当てたとちょっぴり悦に入りました。


で、面白さも手伝って、有名な心療内科の予約をしました。ドアを開け入り、先生に「人からADHDの気があると言われたので、なんでもテストで分かると聞いたので来てみました」と伝えました。
すると先生は笑って、どうみてもテストが必要とは思えません、と言い放ちました。
でも、でもと食い下がり(好奇心旺盛で何でも体験してみたいタイプ)
「先生!やってみないと分からないんじゃないんですか?」と返しました。
いや、分かりますよ。ドアから入ってきた時から分かるものです。
あなたにADHDのテストは必要ないですよ、と繰り返し言われたので、ここで押しの一手を突き通すのもなんだかで、笑って分かりましたと答えました。
でも、本当は気持ち的には嬉しいかったのです。すっきりもしました。
幼少男子で6%の割合でADHDがいると知ってましたし大人になると症状もましになり普通に生活をおくれるとも知ってました。
ま、他人様の症状は分かっても、自分では分からないのもあるので、専門医から全く必要ないと太鼓判を押されて行って良かったと思ってます。





こうしてデーターを見ると日本は低く思いがちです。しかしながら、アメリカの方が日本より多いのは、精神科に通ってると分かると昇進が止まるような会社が多い日本では無く、オープンに言える国、精神科に通える国とは、公平に比べる事が出来ないのです。

アメリカの実情は複雑で生粋の白人は2人ぐらいで、3~4代前にロシア系、アジア系の血が入ると白人家族でも白人とはみなされず差別が生じています。

摩擦がある社会なのでカウンセラーに相談することを普通としています。心の問題、悩みなどはカウンセラーが聞きます。
大切な時間、他人の悩みの相談事に時間をさこうとはしません。

その為なのか自殺者は日本より圧倒的に少ないです。
喜怒哀楽を出すことを恥としてません。

嫌韓厨が喜怒哀楽を出してる隣国人を気狂い扱いしてますが、大陸系は少なからず感情を表面に出すので日本の方が特殊なんだと常日頃から私は言ってるのですが分かって貰えません。

わたしの性格は喜怒哀楽を抑えないタイプなので、悩みを引きずったり、長い間落ち込んだりはしません。元々、悩みなど他人に相談した事もありません。

通った学校も自主独立精神を重んじ生徒の発言に耳を傾けてくれるなど、今思えば日本社会と随分乖離した学校だと思ってます。

もじもじしてる生徒は、自分の意見をはっきり言いなさいと叱咤激励されてました。

公立学校が全て制服着用の時からいち早く私服、校則の無い学校として大阪市内に君臨しました。よく遊び、よく学びと、いじめ0と本当に良い学校でした。

元橋下大阪市長時に校区を取り払ったので、生徒は、希望する学校に自由に受験を通してチャレンジする機会に恵まれるようになりました。

マイナス点は、受験者数の増加に伴い競争率が高くなり入学が困難になったことです。
freeで楽しい高校生活を楽しむには、それ相応の苦しい受験勉強を突破しないと希望の学校の門をくぐることは出来ません。その為に受験戦争に拍車がかかってます。
でも、校区の垣根が取り除かれ、希望する学校に行ける機会を得ることは良いことです。



ストレスになる◯◯をやめてストレスフリー音譜

1,誰からも好かれようと思わないこと。

誰からも嫌われずに好かれてる人がいるとしましょう。人の性格は様々ですので、そこで嫌われないのは、その人に合わせてるか自己主張しないと考えれます。

自分自身を殺して、他人の思惑の為に生きてる事になります。自分をだして自分らしく生きる。
そんな貴方を好み、迎えてくれる人、それが大切なのです。

多くの友人はいりません。極、少数でもいいのです。本当のあなたを知っても離れていかない人こそ財産なのです。

それは男女含めます。そこで自分を出すと言っても、全く他人の事を考えない思いやりの無い自己中心では駄目です。

自分が大切なら、同じように他人も大切なのです。

2,他人を操作しない。

自分らしさを生きるのに、他人に指図していては本末転倒になります。自分らしく生きるということは他人の生き方も認めるということです。

なので、自分にとって有利な様にとかこうしたら良いとか人様を操作しない事です。
そう一言で言えば指図しない。他人は他人という感じです。無関心のように思えますが、これは自分らしさを活かす為、他人の個性(よしも悪しも)をあるがままに受け入れてるのです。

3,空気を読まない

言うべきことを言えずに、お世辞の日々。会社の同僚、上司へと気遣い満開。ぐったり疲れますよね。しらずしらずの内にストレスが溜まっていきます。
そのストレスは日常化していてどうして、こうも気持ちがイライラするんだろうって人もいます。気配りの連続で、思っても無い反対の行動をしてるので脳が疲れてるのです。
何よりも自分が一番大切。
おもっきって思うがままに行動してみましょう。
勘違いしては駄目です。思うがままというのは自分にとってです。他人を巻き込んでの自由は存在しません。

4,規則正しい生活スタイルはストレスフリー

決まった規則正しい生活はセロトニンの分泌が活発になり、朝日を浴びる事で良質な睡眠をつくるメラトニンが上昇します。
新陳代謝も促されるためにベットから起きたら、戸を開け放ち(冬は寒いですが)太陽を全身で浴びるのです。両手を一杯広げて深呼吸するともっと良いでしょう。


5,何がなんでも白黒をつけようと努めないこと

仕事内容で白黒をつけるのは当然です。テキパキこなして行くほど爽快感があります。
問題は人間関係に関することでとにもかくにも、はっきりしょうと心をくだかない事です。
外的要素がある場合、自分が努めても結果が出ない事が大半だからです。
そこで不満が相手側に生じて、他人様のことで心が乱れます。
こういった事例はどうしょうもない事グレーゾーンが存在するのだ、と割り切りましょう。
多様な価値観を受容できたりし、自分の見識も広まります。

他人の生き方を認め、自分らしさを活かし生きる これぞ ストレスフリーなのです。