２・３日お料理をサボってしまいました
ついでに言うと、今夜もサクッとパスタです。
牛乳と生クリームに塩・コショウで味付けをし、スモークサーモンと
フィットチーネを混ぜ合わせました。
今日は少しお疲れモードなので、これにておやすみさせていただきます
↓ ぽちっ 
朝からＨａｗａｉｉ気分でロコモコです
本当はアップしようかどうしようか迷った写真だったのですが
あんまりネタも無いので載せてしまいます。
ハンバーグを焼いた後の肉汁たっぷりフライパンで
バター・ケチャップ・ウスターソース・赤ワインを煮詰めて作った
自家製ソースをかけていただきました。
↓ ぽちっ
今日の朝食はサンドイッチ。
マスカットとカフェオレを一緒に添えたワンプレートです。
折角作ったサンドイッチなので、昨日のようにお天気が良かったら
小金井公園でピクニックでもしたかったところですが
今日は家から一歩も出ずに引きこもり生活になりそうです。
↓ ぽちっ 
珍しく美容のお話。
お肌の曲がり角ってやつはもうとっくの昔に過ぎている私ですが
近頃になってようやく本気で自分の肌を気にするようになりました。
と言うのも、気付いたら目尻の横にシミが・・・・・(:_;)
真夏の炎天下、いい歳してスッピンで自転車コギコギお出かけしていたのが
まずかったのかもしれません
そんなワケで、先月末からコラーゲンドリンクを１日１本飲んでいます。
紫外線を浴びた日はＷＨＩＴＥ ＵＰＤＡＴＥを。
でも今のところたいして効き目がない気が・・・・・・・
こういうのって本当に効果あるんでしょうか？
やっぱり飲むならコラーゲン６０００ｍｇくらいじゃないとダメですかね 
いやいや、最終的には気持ちの問題なのでしょう。
それはそれは美し～い３４才のある女性のお言葉。
キレイでいる秘訣、それはズバリ 気合！ だそうです(＾＾) 納得！！
今日は関東地方、この夏一番とも言える程のいいお天気です
私、天気にとても敏感な体質のようで、快晴だとすごい早い時間に目が覚めるんですね
今朝も５時に目が覚めて、ジョギング・洗濯・朝食準備をこなして家を出ました
青空が広がっているだけで体調も気分も行動も全て変わってくるのです
そんなワケで今日は朝からカレーライスを作って食べました。
朝カレーって脳の活性化や健康にもいいらしいですね。
何でもあのイチロー選手も毎朝カレーを食べているのだとか・・・・(＾＾)
でも今日の私はちっとも仕事がはかどっておりません。
こんなにいい天気だと、とんづらしてどっか遊びに行く事しか
頭に浮かびませんもんね 
↓ ぽちっ 
