腸活常備菜と和風ピクルス

酒粕　甘酒　塩麹　ヨーグルト　味噌を

使って常備菜作りました。

こういうの大好き♡

毎日少しづつお野菜や

味付けを変えていただく。

身体が喜びます♡

プラス糠漬け。

和風ピクルスも美味しくって

困ります…

季節野菜

だし汁300cc

塩　大さじ1

酢　大さじ4

砂糖　大さじ2

簡単だから作ってみてください♡

京都でたくさん食べたので

しばらくはリセット食です