037 朝からそわそわしています。今日は民主党代表選挙。時期首相が決まる日。

この大不況下、日本経済をしっかり立て直さないと、沈没してしまう。民主党だったらもしかして、と多くの国民が期待していたのは去年のこと。今、もしかしたら、本当にかわるかも知れない、そんな期待を密かに持っています。16時までどうも落ち着かないと思います。


プッシュアップと腹筋、背筋のみ残して、その他はほぼ終了。新しいメニューも終了。自宅からオフィスまで徒歩で2kmウオーキング完了です。笑顔


朝食は野菜中心の数種類の惣菜を盛り込んだ、ワンプレートを。いつものサプリ。食事 ごはん



注文を入れておいたドジョウヒドジョウ が到着!天然で小さいのを、今回初めて栃木の魚良さんというお店から購入しました。前回は四万十のちょっと大きめな養殖。朝の忙しい時に到着したので、塩でぬめりを取る作業のみ終了させてきました。


魚良さんのHPです

http://nakagawa-uoryou.com