無理に小さくすればいいってものじゃない！
鏡を見て「あれ？むくんでる？」とガッカリしたり、
小顔になりたくて、ゴリゴリ押す整体やヘッドスパに行った経験はありませんか？
今日は、誰もが憧れる「小顔」について、意外かもしれないお話です。
不思議！優しいのに効果絶大な小顔整体。
スタジオルーツ盛岡に来てくださったお客様の99.9％が驚かれること。
「え？全然ぐりぐりしないし、
ただ触れているだけなのに...
なんで小さくなるんですか？不思議です。」
皆さまふんわり優しい表情で、ぱっちり大きくなった目を丸くして、驚かれます。シュッとしてふんわりした表情がすごく可愛くて、すごく嬉しいです。
ただ、小顔って整体やエステなどでよく目にするキーワード。小さくすればするほどいいと思っている方もいらっしゃるかもしれませんが…それは大きな誤解なんです。
check！｜頭蓋骨のこと 01
驚かれて当然ですが、
実は、頭蓋骨は、一つの骨ではなく、骨の「集合体」です。
呼吸をするように自然にふわっと縮んだり、ふわっと膨らんだりしています。（第一次呼吸）
収縮している時も、拡張している時も、どちらも必要。
強引に小さくすれば良いってものじゃないんです！
なので、よく見かける、
ゴリゴリ押す小顔整体や強めのヘッドスパ。
頭蓋骨やお顔への強い刺激は、はっきり言って危険です。
強い刺激はNG。頭を柔らかく保つのが鍵。
なぜって？
「頭蓋骨が自然に動くこと」で
「脳脊髄液」や「血液」が滞りなく巡り、
- 脳に「栄養」を運ぶ
- 脳の「老廃物」を排出する
- 外部からの衝撃から脳を守る
重要な働きを行なってくれるからです。
check！｜頭蓋骨のこと 02
脳は、体の全ての機能の中枢。
頭蓋骨の巡りが止まってしまうと、
脳に必要なエネルギー源、不必要な老廃物の交換ができなくなるので、脳、神経、体全体への影響大です。
無理な刺激を与えると、仮に小顔にはなれたとしても
健康面、美容面、メンタル面、あらゆる面でかえって体に負担をかけてしまう理由がお分かりいただけたでしょうか？
なので、
実は、健康であれば、自然と小顔と美がついてきます。
そして、
- 頭や顔が大きく膨れていたり、
- ガチガチに硬かったり、
- 頭痛 などは
「頭蓋骨の自然な巡りがストップしたりリズムが乱れて、全身に不具合が起きてるサイン」でもあります。
頭蓋骨がそこまで全身に影響を及ぼしているとは…驚きですよね。
次回は、
- どうして頭蓋骨の巡りが悪くなってしまうの？
- どうすれば健康的に小顔になれるの？
具体的な方法をお話しします。お楽しみに＾＾
〈 8月のご予約可能日 〉
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最後まで読んでくださって、
ありがとうございます。
それでは、また♪
nao