今日になって、左肩が凝りのピークにきたなと…
1日1日の積み重ね
日曜、祝日は18時閉店、平日から土曜までは20時閉店
お店の前は道路なので平日は20時まで開けていても、車も人も通ります
日曜は朝から微妙…
ましてや、今日みたいに、昨日が18時閉店だった場合の今日が1番心身共にしんどいですね…
時間ぎ長く感じます
曜日曜日で時間の過ごし方を変えていくしかありません
その為には、経験しかありません…
慣れるまでは…
より良くするにはまだ時間が足りません…
今は、歯をくいしばって最後までしっかりきちんとやり終えることが1番大切なことです
今日は閉店前は自分自身に終わりよければ全て良しと自分に言い聞かせていましたけどね…笑
今日はトイレ掃除もし、明日は1階の通路の片付けを
動くとルームランナーは必要なくなります
1階から屋上まで掃除洗濯などで登り降りする回数が多いときはかなり、下半身の筋トレになります
曜日、家の流れ、仕事の流れ、天気、全体の流れを観ながらその時のベストを選択でき、即行動できるように
家を完全にマスターすることが大切です
うちの建物は本当に広く、沢山の部屋数があり、それぞれがそれぞれ全部目的が違う空間になっています
朝と夜の風呂は必ず1時間
1日の始まりと終わりの自分の中でのルーティン
明日に備えることがまだまだ未熟…
今からお酒飲んで、動画観て、いつの間にか寝ているパターン…
そこの部分も少しずつ、変わっていくんでしょうけど…
24時間仕事人間にだけはならないように
映画鑑賞しながらのお酒はとても良いことだけは自信を持ってオススメ致します
お酒はほどほどで映画や動画を見ることで感性が良くなりますよ
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