脂肪燃焼に効果的な食べ物②

こんにちは！Onbody韓医院です

今回は脂肪燃焼に効果的な
食べ物を紹介致します

(Part2)



脂肪燃焼にはタンパク質が
鍵を握っています

タンパク質さ筋肉の素
しっかり摂取することで
筋肉量が増えて基礎代謝が上がるため、
脂肪が燃焼しやすくなります
 

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