こんにちは！Onbody韓医院です
今日のタイトルを見て
なんの話なのか
気になった思った方は
多いのではないでしょうか
モナリザ症候群とは、
”Most Known Are Low In Sympathetic Activity”
(大多数の肥満者は交感神経の働きが低下している)
という研究内容の
英文の頭文字をとったものです
簡単に言うと
”交感神経の働きが衰えて
脂肪燃焼が難くなり、
太りやすくなっている状態”
残念ながら
ダ・ヴィンチの書いたモナリザとは
関係ありません
モナリザ症候群チェックリストを
やってみてください
半数以上当てはまる人は
要注意です⚠️
自律神経が乱れて、
交感神経の働きが
低下している可能性があります
代謝が悪く、
脂肪燃焼効率が悪くなり、
太りやすい状態に
なっているかもしれません
自律神経を整え、
交感神経を働かせる為には、
規則正しい生活習慣を
身につけることが大切です
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