「もう…限界です」
カウンセリングでお話しを伺う前から、私の顔を見るなり、深いため息とともにそうこぼされた、ご紹介のご新規様。
肩は耳にくっつきそうなくらい上がり、腰は反ることも丸めることもできない状態。
ふくらはぎはパンパンで、靴下の跡がくっきり。
その表情からも、疲労の色がにじみ出ていました。
ベッドに横になっていただくと、背中全体が板のように固まり、触れた瞬間に
「これはかなりの重症だな…」と直感。
まずはお腹からじっくり温めて、固まった深部を緩め、骨盤と下半身の位置を調整して、ふくらはぎは強圧で流し切り、肩甲骨はがしで背中全体の可動域を取り戻して、肋骨をしっかりと締めて、最後に脳もみをするとリラックスと休息の時間。
すると、不思議なもので…
途中からお客様の呼吸が、浅くて早いものから、ゆっくり深くに変わっていくんです。
ケアが終わる頃には、目の奥の曇りも取れたような、スッキリした表情に...
「肩が回る…！足先がポカポカしてる！」
その瞬間に、お客様の声のトーンも明るくなります。
1回で何年分もの疲れがゼロになるわけではありません。
でも、正しい位置に整えて巡りを取り戻すことで、回復力は確実に上がります。
そして、その変化は数日〜数週間と長く続いていきます。
だから私は
【1回でリセット】→【継続で形状記憶】
を大事にしています。
せっかく良い状態になったお身体、またゼロから作り直すのはもったいないです！
「疲れ切った体」
にも、ちゃんと回復する道があります。
その最初の一歩は、思っているよりずっと早く踏み出せるかもしれません。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
本日もこのブログを読んだあなたが、健康で心地よく過ごせますように。
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