認めてもらえず不安です | 心理カウンセラーの対人恐怖症ぎみの人の相談室

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他人の目が気になる。他人の発言で心が傷つく。不安症ぎみ。 … あなたは、< 変われ > ます。

他人は、なかなか変えられない


なので、自分が変わること、 

あなたが人を認めることです。




自分が、「部長はがんばって

いますね」 「この人、素晴らしい」 と、


一人一人認めていけば、二年か

三年たてば、不思議と自分が認め

られるようになります。



不安は不要です。



案外、簡単に、うまくいくと思います。





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