こんにちは〜
ゆる無添加生活の
よもです
お弁当は結婚してから
作っているので
かれこれ22年になるのですが
手作りとはいえ
冷凍のコロッケや
ミートボール、ウインナーを
使ったお弁当が中心だったんです
ゆる無添加生活を
始める前なんて
前日に買ったお惣菜を
お弁当箱に詰めただけの
超手抜き弁当
体調を壊してみて
『これではダメだ
』と
思い週末のつくりおきを
はじめました
今週の作りおきは
間引き菜の煮浸し
かち割りきゅうり
里芋煮っ転がし
ラディッシュ、カブ甘酢
筑前煮
塩麹煮卵
大根皮パリポリ漬
かぶ菜醤油漬け
ほうれん草胡麻和え
お漬物以外は3.4日で
食べ切るので
週中でもう少しつけたします
毎週、産直野菜を
買いに行くのですが
冬野菜が随分ふえてきて
テンションがあがりまくり
今週は
カラシ菜があったので
買ったのですが
まさかの
バッタ登場
寒かったのか
飛ばなくてよかったよ…
外の草に行ってもらいました
今日は生姜焼き弁当にしたよ
明日は何にしようかな〜
ご訪問ありがとうございます
またねー