• 中途覚醒は克服したと言って良いと思うよ☆

• オナ禁効果について50日超えた私が説明するよ☆

• 睡眠がめっちゃ良いけど意欲はまだ戻らないよ☆

• 中途覚醒を改善するためにやったことをまとめるよ☆

• 最＆高の睡眠体験だったよ☆

• 筋肉痛という難病を、人は忘れてはならないよ☆

• 中途覚醒の原因は日中の活動量かもしれないよ☆

• 今までで一番早起きしたよ☆

• やっぱ夜コーヒーは危険だよ＋オナ禁50日勃ったよ☆

• 睡眠だけがおかしいよ☆

• 睡眠は崩れたけど調子はいいよ☆

• 喉と頭をヤッたよ☆

• 今までで一番よく眠れたよ☆

• 割と眠れたと思うよ☆

• ぜんぜん眠れなくて困ったよ☆

• 頓服ってやっぱすごいよ☆

• 病院に行ってきたよ☆

• ジム行ったら調子が悪くなったよ☆

• 何もしてないから書くことがないよ☆

• 回復したり落ちたりを繰り返してるよ☆

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